【星哥聊婚姻 · 第4期】作为全职妈妈，我真的是太难了，该如何获得精神独立？

星哥聊情感

 得意生活特邀情感导师：星哥 

80后 毕业于武汉大学

国家高级心理咨询师

武汉电视台 · 婚姻育儿顾问

主理得意生活情感版块专栏【星哥聊婚姻】

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【第四期】

全职宝妈实在太难了！

该如何获得精神独立？

讲述人：

L女士（ 自愿公开 ）

故事背景：

做全职妈妈四年了，为了孩子，我放弃了事业、放弃了充实的职场生活、放弃了每天花心思光鲜亮丽地打扮自己。虽然说为了孩子一切都是值得的，但我失去了自己存在的价值，Z重要的是，每次和孩子爸爸有矛盾时，他都会高高在上地表明他为了改善家庭的经济承受了巨大的压力，牺牲了大量休息时间，在他的眼里，家务事和教育小孩不过是信手拈来轻轻松松就可以解决的一件事情。我得不到他的肯定，现在连自己也开始否定自己了，我以往的自信已经一溃千里。

Z近我们已经很少交流了，他回家也不跟我说话，只顾自己看手机。我平时因为担心他工作量大，很少会主动给他去电话，他也根本不会来电话，不会问我现在的近况。说实话，一个人在家久了，真的很想找人聊聊天，特别是孩子上幼儿园了，我整天做着各种家务，在家里当着全天的哑巴，好容易接孩子放学了，也只能跟孩子说些孩子能听懂的话。而他，连多一句问候都没有，有他没他，我还是一个人，那种从心底冒出来的寂寞，那种被他轻视的感觉太强烈了！全职妈妈没有错啊，我为家庭做出了牺牲，为什么没有得到他的一点点认同？他难道回家了连一句“辛苦了”都不能说一声吗？

我现在很想出去上班，找到以前的自己。他又开始责问接孩子怎么办？做饭怎么办？我为了这些事情已经呆在家四年了，家和孩子他也有责任，可是却理所当然地全算在我的头上，还想让我继续牺牲，这真是世上Z大的不公！身心都很累，想到和这样的人生活心都凉了，我已经没有信心再和他过下去了。我现在很想找到自己的价值，唯一担心的就是孩子。

我现在看得很清楚，为什么有些女人生了孩子以后反倒要离婚了，那是因为她所有的付出得不到家人的一丁点认同：压力大了找你发脾气，心情好的时候全跟同事说去了，回家来没个好脸色对你，家里是好是坏他完全看不到，更不要说会花时间和你聊聊天、听听你想跟他说的话了。

我对他太失望，中国的男人，没钱的时候就说要奋斗，有钱的时候就说要应酬，没成功时天天在你面前保证承诺信誓旦旦，成功了就在家高高在上颐指气使，他们只追求自己的价值，把你的付出踩在脚底。不值得啊！

~~~~~~

星哥分析：

在我从事婚恋情感咨询的职业生涯里，已经记不清帮助过多少位全职宝妈。

她们心中原本期盼的是在家安心相夫教子。结果老公要么甩手不管，要么敷衍变心、要么出轨劈腿，宝宝难养，公婆挑刺，感情随时可能出危机，想独立却没有经济来源，想出去工作又要遭遇职场的困难家庭的压力，面对生活的各种问题，无可奈何又不敢离婚。

现在的中国，全职宝妈，太难了。

以下这些全职妈妈所面临的困境，你也有同感吗？

第一：

新一代中国男人已经不像原来那么传统，他们不认为男人养家天经地义。但是，他们也不像欧美国家的男人把全职宝妈看作是一种对家庭的重要付出。他们普遍认为老婆不上班，做做家务带带孩子，想吃就吃想睡就睡，是件轻松享福的事情。

第二：

全职宝妈在家带了一天娃，老公下班回家，她们Z盼望的事情就是老公能搭把手，或者跟老公好好聊聊；而呢，觉得自己男人在外面忙了一天，什么话都不愿意讲，只想躺在沙发上玩游戏刷手机，如果老婆还要他帮着一起做家务带孩子，那就更烦躁了。不是说好的你主内，我主外吗？！我赚钱养家多不容易，你怎么还不体谅我？

第三：

老婆是全职宝妈，男人的出轨率特别高。他们会认为老婆脱离了社会，无趣没有激情，比不上外面那些打扮得光鲜亮丽、活力四射的女人。小三通常都是男人职场上遇到的同事、客户等等，经常打交道，就容易迸发出火花，从工作关系转变成感情纠葛。

第四

宝妈在家呆了几年后，想要出去再找份好工作相当困难，特别是现在整体的经济大环境不景气，有那么多年轻小姑娘排队面试求职，干嘛要一个没办法把全部时间精力奉献给公司的孩子他妈。所以很多全职宝妈做微商或者自己创业，仅仅是因为找不到工作。

第五：

中国的婚姻法根本不保护全职太太，不像欧美国家离婚后，如果妻子一直无业，前夫有赡养她的义务，直到她找到工作或者再婚。在离婚时争取孩子的监护权问题上，全职太太也会因为没有经济来源处于弱势。

~~~~~

我被问的Z多的一个问题。就是“全职妈妈如何能获得精神独立”？

很多人试图去学一些什么国学、茶艺、花道，瑜伽... 想要从一种兴趣爱好中找到支持。我只能说经济基础决定上层建筑，精神独立的核心，就是金钱的独立，如果你只能依附于老公给的家用来生活，就是被老公和婆家捏住了命脉，谈什么都是空中楼阁。

哪怕是嫁了有钱人，也不能保证你一直顺风顺水。我见过很多因为老公生意出了问题遭遇生活全面崩盘。

还有很多富有的全职宝妈天天就是打小三斗小四防小五，除非你就看透放弃了了，选择接受开放式婚姻，否则一定是身心俱疲精神折磨。

我发现很多女性对自己的人生毫无规划，美其名曰“随性”，新的流行语叫“佛系”。
同时，她们又把太多的时间精力放在男人身上，纠缠在感情中不能自拔。混到三四十岁，职业婚姻满盘皆输的人比比皆是。女人是感性动物，但是今天这个时代，单靠感性活着是远远不够的。

今天这个时代，一个女人能够经济独立，精神丰富，不依赖婚姻也可以活得很好，可以追求自己的目标，实现自我的价值，享受性爱，可以在亲密关系中进退自如，这才是Z好的状态！

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羊MM爱美美

人不是一定要工作，人是没有办法才得去工作。 你可以放弃工作投身家庭，但你放弃工作的同时，感觉你放弃的是你的自由。 这就不对了。你首先得自己强大，没有工作的你，可以有一个强大的娘家，可以有强大的存款，可以有强大的能力从别的地方弄到养活自己的本领，但你不能放弃自己在你老公面前的底气OK？

低配小粟旬

为了孩子，为了家庭，一看到这样的话，一转折就不好了，好像虽然，但是

得意小姐姐

得意小姐姐

回复 物色gg控℅ 的帖子

说的挺好的~支持！

娟子的夏天

我有个亲戚，孩子上大学后就和老公离婚了，离婚后去给别人做保姆，反正全职太太在某些男的眼中什么价值都没有，给别人家做保姆还有工资拿！

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娟子的夏天 发表于 2020-03-09 16:21

我有个亲戚，孩子上大学后就和老公离婚了，离婚后去给别人做保姆，反正全职太太在某些男的眼中什么价值都没有，给别人家做保姆还有工资拿！

而且现在保姆工资可不低

借你圆缺

看看

纤帆

把家里经济大权抓着，性子不要太弱了，就算全职太太也要做的有底气，有道理的事别怕据理力争，大不了撕破脸咱重新出山呗。嗯，我是这么想的，也是这么做的，目前为止过得还挺开心的。

suieoo

看看看

lucky18

看看

雨轩妈妈

2007一2017年，我做了10年全职妈妈，太难感同身受了。

likeke

嗯支持一下

蛋蛋^_^

看看

幸运草小灰灰

我跟你一样，三年全职，孩子准备上幼儿园就投简历了，很幸运的，她上幼儿园，我上班，无缝对接，老公的意思是，他养了我三年，关系特别不好，但孩子亲手带的，各方面还是强点，我不后悔，现在她上幼儿园，我上班，感觉好多了，在家也有发言权了，财务也自由了，孩子是我送，公婆接，你也可以，没人接送，花钱请人都可以的，没有工作，真的没有底片，而且脱离社会

Q喵

全职三年马上上班了，我全职的时候还是蛮开心的，底气也蛮足！带伢的人就有话语权啊！把我搞烦了我说我罢工，老公婆婆都不得安宁了！他们都不敢得罪我！哈哈！伢要上幼儿园了，我决定去工作，因为在家就是睡衣和素颜，我觉得很颓废，我还是想化个妆穿漂酿裙子出去，活得精神一点！伢接送就丢老人，实在不行也可以找那种早点下班的工作啊！我和老公说好了，大家都上班了，家里的事就要平分了，以后不能把所有伢的事丢给我！全职妈妈开不开心，和家里的男人有重大关系！其他都是浮云！

judia

看结果

minniemay

低配小粟旬

太多了，这样的家庭