引用:

原帖由 压力蛮大 于 2008-8-7 06:41 发表
加盐的温开水~

晚上蜜水

引用:

原帖由 风信子99 于 2008-8-7 15:47 发表
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可 ...

淡盐没关系啊，早盐晚蜜，偶妈妈坚持了几十年，现在仍然年轻PL：)

我听妈妈说
好像早上和盐水不好哦~

早晨起来空服蜂蜜，对习惯性便秘的人非常好。服完蜂蜜后将一点蜂蜜和水混合涂在脸上保持10-20分钟后再按正常的洗脸程序洗脸长期坚持下去，脸会光滑细腻紧绷。一举多得。

俺一直都没有早上起来喝水的习惯
太懒了
试着喝过,,只喝一小杯,都不想吃早餐了,感觉一肚子都是水,,荡啊荡的.

我想这个大概也看人吧
原来坚持了1年多每天早上蜂蜜水，可是还是便秘的
现在夏天了，直接喝白开水
没想到反而感觉好多了
便秘也好了
呵呵
现在成了习惯，早上不喝水就不舒服的