【好孕日记NO.4】苒苒麻麻的怀孕分娩回忆录【已更新各种检查、孕妇照、待产包】

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我是一个已经卸货了的新手麻麻，目前正在家休产假看孩子，利用空闲的时间想着好好回顾并记录一下这一路走来的点点滴滴，也给有需要的宝妈们提供一点点有用或无用的信息。

基本信息

我的预产期：2015年2月27日

家庭住址所在区域：汉口

产检医院：武汉市妇女儿童医疗保健中心（俗称：市妇幼）
生产医院：武汉市妇女儿童医疗保健中心（俗称：市妇幼）



直达电梯

好孕时刻（含怀孕经历、婚前检查、孕前检查、孕后检查）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397779.html
产检（含预产期的计算、产检内容、产检费用、孕期助手、唐氏筛查和四维彩超、宝宝重量、胎动）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397810.html
办准生证 （含准生证、生育保险报销）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397818.html
秀美衣 （含怀孕期间所淘的内衣裤、上衣、裤子）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397837.html
晒大肚皮  （含孕妇照）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397855.html
晒BB用品  （待产包及各种宝宝用品准备）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397870.html
孕期饮食 （怀孕吃什么怎么吃）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397876.html
分娩前后  （待产的各种状况心情）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397886.html
宝宝出生了 （宝宝生产记 记录宝宝出生过程）
http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-5984580-pid-70397925.html

~╲_/~↘淚凝

好孕时刻

和苒苒粑粑是在2014年4月20日举办的婚礼，然后就去法国和希腊享受了一个浪漫的蜜月之旅（附游记链接，嘿嘿http://www.deyi.com/thread-5041117-1-2.html），因为一直打算着婚后就要宝宝的，所以还想着如果可以的话赐我们一个圣托里尼宝宝，可惜啊...哈哈！不过也已经很感恩了，没有在怀孕这事上遇到什么挫折。

记得很清楚，知道怀孕是在2014年6月27日（6月26日是我和苒苒粑粑相识的日子），那天早上在家自测了一下，看到两条线之后那个心情，真是宇宙超级无敌复杂！自己冷静了半天之后跑去告诉正在刷牙的苒苒粑粑，他先是不太相信，然后装了半天镇定之后开始陷入无限地兴奋之中...（男人的这种兴奋往往持续不了太长时间的，大家懂的！而且现在看来，粑粑当时的兴奋应该只有一小部分是因为光荣升级，更多的是觉得自己很棒！）

本人比较白目，之前对于怀孕分娩的了解更是少之又少，所以很多东西都是这一路边走边学的。在家自测之后，本打算到了三个月再去医院的（都说怀孕满三月才建档嘛），结果苒苒外婆听说别人知道怀孕之后还要去医院做检查，回来就拉着我也去了。至于是否必要，就仁者见仁了...

好了，来点有用的信息吧！

婚前检查：顾名思义，在两人还未办理结婚登记手续前做的相关检查。是否必要就依个人情况而定啦。我是想着都是国家免费提供的，不做白不做。于是我和苒苒粑粑去办理结婚登记手续的当天到所属社区医院享受了一下所谓的这个福利，就我俩的经历来说，意义不大，但是通过这个检查，苒苒粑粑终于知道了他的血型！！！下面还是贴一下供需要的宝妈们参考。

【办理条件】
① 符合《中华人民共和国婚姻法》婚姻登记有关规定，男女双方或一方户籍在武汉市，并在本市结婚登记的男女双方当事人。
② 婚姻登记前3个月及婚姻登记后1个月内。

【办理材料】
① 武汉市户口或身份证。（友情提示一下：大家Z好提前把相关的文件都复印一些带上，我印象中当时是要了复印件的，害我走了好远去找复印店...）
② 每人三张一寸照片。(注：黑白彩照均可。)

【办理流程】
① 挂号。
② 去婚检科分诊室等候。
③ 提取尿样。
④ 抽血，化验血液。
⑤ 胸透。
⑥ 返回婚检科体检，体检包括：身高、体重、视力、生殖器检查。
⑦ 当日或次日下午听婚前保健课，领取结果。
ps：以上均是官方发布出来的，具体就...大家懂的

【婚检地点】
洪山区妇幼保健所 洪山区鲁巷附72号-1号
青山区妇幼保健院 青山红卫路58街三弓南路16号
汉南区妇幼保健所 汉南区纱帽镇兴城大道388号
东西湖区妇幼保健院 东西湖区吴家山吴南路2号
汉阳区妇幼保健院 汉阳大道183号
硚口区妇幼保健院 汉口中山大道188号
江汉区妇幼保健所 江汉区马场角路50号
江岸区妇幼保健院 江岸区黄兴路新华里2号武昌区妇幼保健所 武昌首义路首义四巷特1号
蔡甸区妇幼保健院 蔡甸区蔡正街206号
江夏区妇幼保健院 江夏区纸坊镇新兴街138号
黄陂区妇幼保健院 黄陂区前川街百泰路
新洲区妇幼保健院 新洲区恒州大道36号
武钢妇幼保健所 青山区建七路红钢二街
武汉经济技术开发区妇幼保健所 经济技术开发区珠山湖大道振华路47号
东湖开发区妇幼保健所 关山一路一号武汉市第三医院光谷院区内
武汉东湖风景区经济社会发展局 东湖风景区翠柳村18号

【婚检时间与费用】
① 婚检时间：每周一至周五（注：需在结婚登记前3个月内以及登记结婚后1个月内。）
② 婚检费用：免费(夫妻一方为武汉市户籍) （注：若双方户口都不属于所检查的所在地，请参考当地婚检保健所费用标准。）

孕前检查：顾名思义，怀孕前做的相关检查。这个检查也是有国家免费提供的，需要拿户口，结婚证等资料到社区服务站办理一个简单的手续，然后到对口的区妇幼保健所做相应的检查。由于办理婚礼前的那段时间苒苒粑粑几乎一致在出差，我本打算一个人去做的，结果被告知必须两人一起来，所以Z后这个检查也没做成。以下是我拿到的小册子上的服务流程供大家参考。

① 区辖符合生育政策并准备怀孕的夫妇（含流动人口）主动到社区（村）申请；
② 参加街道组织的优生健康教育培训；
③ 街道人口计生办对其进行资格审查，并向其发放免费孕前优生健康检查服务卡；
④ 夫妻双方填写免费孕前优生健康检查服务卡，并与区人口和计划生育服务中心预约检查时间；
⑤ 按预约检查时间，持免费孕前优生健康检查服务卡、夫妻双方身份证，到区人口计生服务中心进行健康检查（主要有：体格检查、血液检测、尿液检测、阴道分泌物检测、b超检测）；
⑥ 区人口计生服务中心根据检查结果做出诊断、评估并提出指导意见，并开展早孕、妊娠结局随访工作。

孕后检查：再次顾名思义，怀孕之后做的相关检查。如果我没记错，一是查血（孕酮、人绒毛膜促性腺激素）确认是否怀孕、怀孕周期以及是否感染巨细胞病毒、弓形虫等。二是b超检查，看是否为宫外孕。若一切安好，就可以回家安心养胎，待三个月的时候来建册子、做检查了。

~╲_/~↘淚凝

产检   

关于产检，好多辛酸...“每次做检查都是十分高兴地去，千分沮丧地回，然后陷入万分感动之中...”这是我在某次产检完写下的话，也真的概括了我整个孕期检查的心路历程。

一个小生命在肚子里一天一天地长大，麻麻们当然希望时刻掌握着宝宝的动态，可是除了胎动和腹围的变化，我们似乎没有过多的方式去了解。所以，我每次都是怀着期待去医院，想看看宝宝重了没呀、头长大了没呀、胎心是不是正常啊...可是每次去了，都会遇到这样或那样的小问题。

对我而言，一直被宝宝的重量困扰着！除了第三个月的那次b超检查，后面每次检查结果都说宝宝重量过轻，之前是小一周，后来是小两周，再后来小了接近三周！没办法，我在孕37周还是38周的时候还去医院打了营养针...

不过呢，Z欣慰的是苒苒有个好粑粑，每次遇到问题从不责备也不推脱，总能冷静地拿出合理的应对方案，而且对我情绪的察觉让我不得不感叹，世上怎能有个这么懂我的人啊！粑粑们在这个阶段是十分重要的！多说一句，苒苒粑粑从不缺席我的任何一次产检，这个时候的陪伴太需要了！

好了，我就不咯嗦自己的事了，发点有用的东西希望能帮到大家！

预产期的计算：Z后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。（注：该日期都是以末次月经的第一天起计算）

产检内容：本来手上有个市妇幼发的小单页，上面有孕期每次产检的项目的，可惜在分娩完后被我丢了，下面这个是我在网上搜的，大致差不多，而且本来也会因每个人状况不同有细微区别，大家就大致参考一下吧！

① 孕12周：黑白b超和例行产检查体，排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。
② 孕16周：抽血化验、骨盆径线测量和例行产检查体，化验项目有：1）血液分析、血型、rh血型；2）大小便常规、白带常规；3）肝肾功能、血糖；4）乙肝两对半定量、梅毒筛查、艾滋病筛查；5）蚕豆病、地中海贫血筛查；6）凝血功能检查；7）唐氏筛查；8）优生五项；9）心电图检查；10）妇科检查。
③ 孕20周：例行产检查体。
④ 孕24周：糖尿病筛查、彩超排畸（四维彩超）。
⑤ 孕28/30/32周：例行产检查体。
⑥ 孕34/36/37周：例行产检查体和胎心监护。
⑦ 孕38周：例行产检查体、胎心监护和b超检查。
⑧ 孕39/40周：例行产检查体和胎心监护。
ps：例行产检查体包括：称体重、测血压、量宫高腹围、检查胎方位、听胎心音

产检费用：如果有人对每次产检的费用有兴趣的可以在这里留言或者短信我，我可以整理一下发出来给有需要的朋友参考一下。

孕期助手：现在有很多app很好用的，按照孕期提供相应的知识，提醒你做相应的检查。像计算预产期、看懂b超单啊都可以通过这些应用软件掌握。

关于唐氏筛查和四维彩超：用当时坐诊医生回答我的话来介绍这两项检查：“唐氏筛查就是看你的宝宝是不是傻子的，四维彩超就是照你的宝宝是不是残疾的。”所以这两项检查是非常重要的！唐氏筛查有两种，一个的费用大概在200块左右，另外一种所谓无创基因的费用是2280块。区别就是比便宜的多检查一组染色体，准确率从70%提高到99%！怎么选就看大家自己了...

关于宝宝重量：前面提到了，我的每次检查都显示宝宝偏小，根据我的理解，宝宝的重量都是根据b超时照出来的双顶径、头围、股骨长、腹围等数据计算出来的，一般较准。苒苒一致双顶径就远远低于正常值，所以重量自然也偏小。通常这种情况下，早期医生会让你多吃瘦肉、鱼、鸡蛋，中期就让你打营养针了，晚期就...只能这样了！现在的家长们似乎都认为宝宝大就说明长得好，营养好，健康，其实还真不一定。同样是在市妇幼，我曾听到医生跟某准麻麻说5－6斤宝宝Z好了，人家日本都追求5斤宝宝呢！这句话另当时正受宝宝重量困扰的我轻松了不少。当然，宝宝出生时的体重是一定不能低于5斤的！

关于胎动：怀孕的时候看到网上很多准麻麻说大概在17周的时候就能感觉到胎动。对我而言，首先，我是很晚才开始感觉到肚子里有动静；其次，整个孕期真的就没有感觉到过很大的动静，什么拳打脚踢啊，肚子鼓出一块啊，通通没有！所以虽然医生老说要自己在家数胎动，但我是从来没做过的！

想着总不至于发检查单吧，就拍一下我的保健手册吧！哈哈...

唐氏筛查的检查报告

~╲_/~↘淚凝

办准生证

之前不知道听谁说现在已经不需要办准生证了，完全不是那个事啊！这个还是需要的，而且早点办比较好，生育保险的登记就需要这个东西！

很奇怪大赛的内容里咋没提示生育保险这一块，这么重要的福利怎么能漏掉呢？我就借这一楼一起说了吧！嘿嘿...

准生证：因为结婚之后把户口转苒苒粑粑家去了，这个准生证也就让婆婆帮忙去社区服务站办理了。网上查了一下，贴个办理方式给大家参考。

【办理对象】
① 女方户籍在本市的；
② 男方户籍在本市，女方因婚姻关系而形成的事实迁移到本市的；
③ 夫妻双方户籍均不在本市的流入人口，在本市现居住地共同居住一年以上，有稳定的职业和住所且具有常住倾向的。
ps：如果以上情况都不是，请回原籍办理

【受理机构】
① 一般由女方户籍所在地村民委员会(社区居委会)或工作单位受理。
② 男方户籍在本市，女方因婚姻关系而形成的事实迁移到本市的，申请人在男方户籍地申请领取《生育服务证》，男方户籍所在地应该受理。
③申请人属集体户口的(户口在水上公安分局、各类企业、学校、人才中心等)，由集体户口所在单位受理。
④ 符合条件的流入人口在本市申请领取《生育服务证》的，由现居住地村民委员会(社区居委会)受理。
ps：“受理机构”并不是发证的地方，是领取《婚育状况证明表》和填写《生育服务证申请表》，并帮助你办证的地方。具体发证的地方是街道办事处

【所需文件】：双方户口本、身份证、结婚证

一定要保管好这个红本本，后面还大有用处

生育保险：这一块我就个人的理解来说啊，不一定完全正确，欢迎纠正。生育保险分两块儿，一个是生育医疗费（也就是产检和分娩的部分费用的报销），另一个则是生育津贴（也就是休产假期间国家发你的工资）。第一个一般没太大区别，第二个生育津贴这一块区别就太大了，怎么讲呢？文艺公司就是员工工资以及生育津贴全给你；普通公司就是两者给一个，一般取高者（普遍做法）；二逼公司就是啥也没有吧...

我的生育保险是如何办理的呢？在得知怀孕后将所需文件给到外服，然后由他们代为办理，然后给我了这个表格《武汉市生育保险生育就医登记表》，我在产检缴费以及办理住院的时候将这个表格给挂号收费处的人，他们就自动给我抵扣了这部分生育医疗费（产检这一块没多少钱，分娩倒还可以）。而生育津贴这一部分，则在产后将所需文件同样提供给外服，由他们办理，因为我们公司生育津贴不给员工，所以我就不用再管后续的东西了...

武汉生育保险生育就医登记表

贴一下官方的信息供大家参考。

【报销条件】
① 用人单位为职工累计缴费满1年以上，并且继续为其缴费；
② 符合国家和省人口与计划生育规定。

【报销材料】
① 享受待遇人员的身份证明原件及复印件;(必选) 代办人身份证原件及复印件;(可选，代办必选)
② 财税部门印制的加盖医疗机构财务印章的医疗费用专用收据或发票原件;(必选)
③ 与收据(发票)金额及日期相符的医疗费用明细清单原件;(必选)
④ 加盖医疗机构印章的疾病诊断证明原件;(必选)
⑤ 盖医疗机构印章的出院小结或门诊病历原件及复印件;(必选)
⑥ 计划生育服务证或由我市计生部门提供的相关证明的原件及复印件;(必选)
⑦ 婴儿出生证原件及复印件;(必选)
⑧ 已领取《就医确认凭证》的参保职工还需提供《就医确认凭证》原件;(必选)
⑨ 享受待遇人员的社会保障卡原件和复印件。
如未领取或未激活社会保障卡的，须提供银行(中国银行、中国工商银行、中国农业银行、中国建设银行)活期存折或卡面上有姓名和账号的借记卡或由发卡银行的卡号对照证明原件及复印件;(必选)
ps: 在非选定医疗机构急诊、抢救分娩或流产的参保职工还需提供经社保经办机构核准的急诊、抢救证明;(可选，涉及相关的必选)

【报销流程】
① 女职工怀孕后、流产或计划生育手术前，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口;
② 工作人员受理核准后，签发医疗证;
③ 生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算;
④ 工作人员受理核准后，支付生育医疗费和生育津贴。

【办理时限与地点】
① 办理时限：15个工作日
② 办理地点：由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口

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秀美衣

因为宝宝一直比较小，我怀孕期间的体型也没太大的变化，而且关键是发展得很慢，所以在衣服上没有浪费太多银子。前期就靠在某宝上淘的两件宽松长衣以及自己本有的弹性大的衣服和打底裤过活（牛仔裤、普通连裤袜都穿不了），后期就又淘了几条裤子，因为入冬了，再穿打底裤就扛不住了。快生之前的一段时间，我基本都穿苒苒粑粑的羽绒服和运动裤了...

直接图文解说好了！

内衣：怀孕之后胸围是会增大的，再加上整体的发福，原来的内衣很难再穿下了。不过我遇到这个问题的时候已经比较后期了，在某宝上淘了两件下面的内衣，没想到怀孕的时候也没派上用场，当时整个人胸部腹部那一整块的神经都被压迫得难受，再绑个内衣更难受，所以索性我就直接穿小可爱了，里面再垫两个胸贴，舒服极了。宝妈们也可以借鉴一下，嘻嘻。当时买的内衣现在哺乳的时候倒是大有用处...

内裤：我没特别再买孕妇内裤，一直穿的旧的，想着只要能将就用的就不要多花钱了。

上衣：前文提到了，淘了两件宽松衣服，样式还不错，卸货了也还能穿，直接上图。

裤子：一共买了四条裤子，其中一条是背带裤，Z后期基本就全靠它了，可以帮忙托着一点腹部，舒适极了。上图大家自己看，有一条还是全新的，有宝妈要的话可以低价转，嘻嘻。

~╲_/~↘淚凝

晒大肚皮

拍孕妇照这件事，其实一开始我是拒绝的...感觉老不好意思了，露个大肚子出来好像挺那个啥的，再加上苒苒粑粑在这个事情上也一直反对，我就没这个念头了，想着就让苒苒粑粑在家当下摄影师留个纪念。谁想整个孕期，我们没自己拍过一张照片，哈哈，大肚子的时候真的好不想出镜。突然有一天，我都不记得是在哪里看到了一组孕照，感觉还不错，就拿给苒苒粑粑看，他估计也怕我留遗憾，就没在坚持了...于是留下了下面这组大肚子照，回忆里都是满满的幸福啊！

~╲_/~↘淚凝

晒BB用品

在怀孕五个月的时候因工作原因去了一次香港，于是利用这次机会采购了大量的婴儿用品。值得说一下的是，抛开网购代购也可能有假货的风险，香港买东西现在真心没有太多优势了，价格真心差不了太多。但是这次采购对我来说还是蛮重要的，我直接选择了荷花亲子中心，因为对于生孩子养孩子到底需要准备些什么我着实不太清楚，多亏了店里的一个销售，耐心地指导了我半天，基本全听她的推荐买的，目前看来全都是大有用处，没浪费也基本无遗漏，当然她估计也提了不少钱。

根据我的分娩经历，呕心整理了如下待产包和产妇及BB用品，希望能帮到其他准妈妈。

待产包：据说有的医院会提供一份待产包（当然是需要你花钱买的啊），但是市妇幼是没有的，全部自己准备。本着入院物品越精简越好的原则，我只总结我认为必备的，因为我是顺产，所以可能无法完全适用于剖腹产妈妈。有很多我没提到的大家可以根据自己的情况增减，比如我看到网上待产包必备的红牛还有巧克力，我倒是带巧克力进了产房啊，不过那个时候痛得我都不知如何是好了哪里还有那个mood去吃东西…

①妈妈篇：产褥垫、睡衣、内裤、出院衣服、拖鞋、毛巾、卫生巾、脸盆、牙刷或漱口水、吸管

② 宝宝篇：奶粉、奶瓶、纸尿裤、湿纸巾、口水巾、衣物、包被、脸盆

③其他：衣架、肥皂、卷纸、钱、医保卡、怀孕期间相关文件

下面是有关以上个别内容的特别说明：

【产褥垫】：之所以放第一个，是因为我入院时就没有准备！！！当时天真地觉得反正要垫卫生巾的，干嘛还要这个。殊不知这个是如此的重要，产前内检，整个生产过程，产后会阴检查全部都要用！！！我还是在医生来做内检时看到我没有临时叫苒苒粑粑去医院楼下买的。至少准备3包吧，多了可以给宝宝换尿布时垫着用。

【妈妈衣物鞋】：这里强烈建议大家多准备几套睡衣，刚生产完超级容易出虚汗，而且基本是整件衣服地湿，避免受凉，只能勤洗勤换了。鞋子一定要准备一双舒适的厚底拖鞋，我当时竟然天真地带了2双酒店的一次性拖鞋，哈哈，too young, too naive。如果你住院期间要洗澡，当然还需准备一双塑料拖鞋。

【毛巾】：除了洗澡或者擦身子用的毛巾，Z好再准备一块小毛巾或者纱布，专门用来洗PP。

【卫生巾】：我没有买专门的产妇卫生巾，直接用的410的超长夜用卫生巾。正好市妇幼的医生在生产完也特意告诉我就用一般的卫生巾就好了，不要用产妇卫生巾，说是不透气。我是歪打正着啦，哈哈。

【口水巾】：这个东西挺重要的，可以多准备一点，宝宝刚开始吐奶比较多，所以换洗得比较频繁，而且还可以给宝宝洗澡用，建议至少5条。

【宝宝衣物和包被】：这个当然也看季节，但是进产房的时候医生需要一件衣服和一个包被即可。

【宝宝脸盆】：住院期间宝宝都是医院护士给洗澡，但是所有洗护用品都是自己准备，其中就需要一个脸盆。

产妇及BB用品：这里所列的均是我所准备的，仅供大家参考

① 妈妈篇：吸奶器、储奶袋、储奶瓶、哺乳文胸、防溢乳垫、束腰带、防妊娠纹用品

② 宝宝篇：奶瓶和奶嘴、奶粉、口水巾、湿纸巾、纸尿裤、消毒器、温奶器、奶瓶刷、奶瓶洗液、勺子、碗、奶粉格、安抚奶嘴、护臀膏、护脐贴、浴盆、浴巾、沐浴露、游泳圈、洗衣液、棉签、润肤露、按摩油、指甲剪、温度计、按摩梳、婴儿床及床上用品、枕头、睡袋

未完待续。。。等我将我买的用品拍照了发上来图文讲解一下

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孕期饮食

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分娩前后

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宝宝出生了

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占楼                           

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占楼                           

娃娃宝贝鱼

等更新

得意小宝

期待楼主的大贴！

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回复 文静子 的帖子

嘻嘻，我会尽力的！

liyingying_518

这是准备开大贴的节奏呀～

啊哈丫丫

跟你婚礼日期只差一天啊，我是19号婚礼的

Sun瑾

先占楼，楼主加油，继续填坑！

forgeteverythin

学习

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回复Sun瑾的帖子 嗯嗯，我会尽快更新的，感谢支持