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小小零

小学五年级

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发表于 2024-4-1 08:36 |显示全部帖子

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武汉美食

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睡眠是人体修复和再生的重要时期，经常熬夜会剥夺人体必要的休息时间，使得身体的各个器官无法得到充分的修复和恢复。长期下来，身体的免疫力会逐渐下降，使得患者更容易受到各种疾病的侵袭。

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hubsywj

大学四年级

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发表于 2024-4-1 11:21 |显示全部帖子

晚上几点后，算是在熬夜？

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唯真装饰

家居认证商家

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金币: 2946
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发表于 2024-4-6 09:42 |显示全部帖子

现在的人亚健康太严重

唯真装饰——精耕江城15载精于设计强于施工小小v电话：18602722283（电话同微信）

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wuchen103

初中三年级

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发表于 2024-4-7 15:54 |显示全部帖子

经常失眠，算不算熬夜？

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tingtingcheng

小学六年级

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发表于 2024-4-9 15:53 |显示全部帖子

半夜醒了就睡不着了，算不算熬夜，但是我真的是很想继续睡呀，就是睡不着咋办

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aa3344

小学三年级

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发表于 2024-4-10 15:50 |显示全部帖子

睡不着如何是好

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盟子的天空

大学二年级

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发表于 2024-4-11 17:02 |显示全部帖子

明晓得对身体不好，但是半夜三点醒了就睡不着了，吃药，听歌都睡不着。

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小小零

小学五年级

Rank: 6 Rank: 6

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发表于 2024-4-19 20:43 |显示全部帖子

回复盟子的天空的帖子

如果一直这样，可以去调理调理身体

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