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同样是舞蹈,学舞为什么首学中国舞?

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发表于 2022-8-26 16:43 |显示全部帖子
民族民间舞 雀之恋 舞蹈培训 艺术培训 中国舞培训
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武汉美食

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随着美育教育理论的不断深入,学习跳舞也被越来越多的家长重视,那么到底该让孩子学什么舞?有些家长就很有主见,一口咬定要让孩子学中国舞!为什么呢?看完下面的内容你就明白了!

什么是中国舞!



“中国舞”作为我国舞蹈艺术中的一个类别,最远可以追溯到周代的宫廷乐舞,至今已经有了上千年的历史。我们现在提到的中国舞,包含了民族民间舞与中国古典舞两个大类,中国古典舞又涵盖了身韵、汉唐舞、昆舞、敦煌舞四个小类。

中国舞拥有相对完整的系统训练方法,是结合了芭蕾基训和戏曲武术体操的训练,在中国歌剧院考级中,有一半在考芭蕾基训、把杆擦地等,而中国古典舞的手位和技巧则很多来源于戏曲,各种翻腾动作又很多和体操一样。

简单说就是中国舞 = 练芭蕾基训 + 中国古典舞 + 民族舞 + 民间舞 + 基本功技巧

中国舞包括、形体训练,体能训练,软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练,基本功练好了,跳什么舞都可以。

为什么首选中国舞?



1、特长加分
首先学中国舞的好处有很多,在国内艺考专业中,舞蹈专业的文化分数要求属于较低的一类,并且多数高校艺术特长生招收也绝大多数是中国舞,这也是大多数孩子都选择学中国舞的原因。

如果孩子是初学或者年龄比较小,一开始选择对的舞蹈,训练一些适应他们年龄段的基本功,把基础的学会了学扎实了,对孩子未来的艺术道路也会很大的帮助。

2、促进发育

六岁的孩子都是在打基础的阶段,在这之前,建议先从中国舞的幼儿启蒙舞开始学习,孩子从小参加生动活泼的舞蹈教育和活动,有助于增长他们的体力,促进骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生理机能发育,加快身体的新陈代谢,使他们的肌体不断生长发育。

需要注意的是,在进行基本功训练时,要让孩子把身体各个部位的软开度给打开,这样才能有效防止孩子肌肉拉伤,还可以让舞蹈动作变得更优美养眼,观感更佳。

3、提高智能

中国舞训练从手、眼、身、法、步等方面入手,对孩子的观察力、注意力、判断力、记忆力、逻辑思维、模仿力、想象力等能力的发展都有全面的推进作用。

孩子在经过一段时间的练习后,注意力会变得更集中,反应能力更强,接受能力也会更快,在一定程度上对文化课的学习也会有提高。

4、品格养成

从小接受舞蹈教育,孩子在轻松、活泼、愉快的环境中通过肢体动作去感受音乐,通过中国舞的学习,可以培养孩子热爱祖国、热爱集体、热爱国家的民族音乐,养成孩子活泼、开朗、热情、坚韧的性格。

学习中国舞的优势!



1、塑造优美形体
舞蹈是人体动态造型美的精华,尤其是中国舞的独特形体训练方法,让你从头顶到肩膀再到腰胯腿部,都呈一条线,整个身材视觉上就被拉长,让你在人群中一眼望去就闪闪发光,自带气场,在各种面试、展示环节都能吸引他人眼球。

2、增强肢体灵活性和柔韧性
俗话说得好,筋长一寸延寿十年,听上去有些夸张,其实也不无道理,学习中国舞需要经常练习压腿、劈叉、下腰等较高难度的动作,能够很好地帮助我们拉筋,锻炼我们身体的灵活性和柔韧性。

3、磨练心智,增强毅力
学习舞蹈的过程中,难免会遇到一些困难,比如体能软开,往往会伴随着疼痛,想要学好舞蹈,这些基本功的练习又是必不可少的,因而在中国舞基本功训练中,能培养不怕吃苦的精神,磨练意志。

4、作为个人必备才能
无论你艺考意向是舞蹈专业,还是其他表演、音乐等专业,舞蹈都是你才艺展示的一部分。
中国舞不仅是各大高校所必考内容,也是很多人才艺展示时的加分环节。

即使你不是艺考生,在各种考试面试、比赛演出等场合,中国舞的风格多样(古典、民族民间、现代),都能让你应对所有场合的不同要求。
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