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手机党

发表于 2022-1-14 13:21 |显示全部帖子
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武汉美食

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1、早上不在家吃早餐了,和我妈的矛盾也少了些许
2、养成每天喝牛奶的习惯,偶尔喝咖啡,戒奶茶
3、减少外出就餐,缩小朋友圈,能不见的尽量不见,能不联系的少联系
4、穿衣服更实在,以保暖为主,少逛商场,衣服没破的继续穿
5、开始存钱,如果不能节流就去搞点开源的事情做
6、坚持锻炼身体,不管天气如何,每周一节私教课,天气暖和再加2节小班课
7、早睡早起,提醒自己每晚10点半睡,早上7点起
希望22年能成为更好的自己

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发表于 2022-1-14 13:45 |显示全部帖子
加油!!!

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丽人会 手机党 大东门 南湖

发表于 2022-1-14 13:55 |显示全部帖子
条条都是好习惯
我脸圆我肉多,我没事可以揉自己脸玩。你瘦你没肉,你没事只能看我揉脸玩…

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发表于 2022-1-14 14:02 |显示全部帖子
没有刺的刺猬 发表于 2022-01-14 13:45
加油!!!

剩者为王,我要争取活得久一点,多拿几年退休金,老了可以到处玩

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发表于 2022-1-14 14:03 |显示全部帖子
幸福小泡芙 发表于 2022-01-14 13:55
条条都是好习惯

是啊,年纪大了,很多东西都舍弃了,麻将也不爱了,就想平平淡淡过一生

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发表于 2022-1-14 15:30 |显示全部帖子
年纪大了不是应该更爱打麻将吗?老年活动室~~~

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发表于 2022-1-14 15:32 |显示全部帖子
每天喝牛奶,坚持这么久,有没有什么好处?会不会皮肤变好,或者健康更多?好的话,我也坚持

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发表于 2022-1-14 15:37 |显示全部帖子
1975ok 发表于 2022-01-14 15:30
年纪大了不是应该更爱打麻将吗?老年活动室~~~

这不还没退休吗?我同学又不上班,那几个天天吵着打麻将,我第二天上班,晚上打不了。等退休了,肯定天天打啊,我妈说可以防止老年痴呆

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发表于 2022-1-14 15:44 |显示全部帖子
鹅年加不加油鸭 发表于 2022-01-14 15:32

每天喝牛奶,坚持这么久,有没有什么好处?会不会皮肤变好,或者健康更多?好的话,我也坚持

我是用牛奶代替奶茶,喝牛奶可以补钙吧
美白效果应该没有,买光明优倍,喜欢甜口的就买0乳糖款,味道还不错

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发表于 2022-1-14 15:47 |显示全部帖子
267,坚持不了呀

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发表于 2022-1-14 15:53 |显示全部帖子
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老年痴呆不知道防不防,我只晓得糊了金顶,脑溢血冲了滴有几个

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发表于 2022-1-14 15:55 |显示全部帖子
迟沐沫 发表于 2022-01-14 15:47
267,坚持不了呀

说明你还年轻,我年轻的时候也是每天睡不醒,喜欢喝奶茶,从不运动

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发表于 2022-1-14 15:59 |显示全部帖子
1975ok 发表于 2022-01-14 15:53
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老年痴呆不知道防不防,我只晓得糊了金顶,脑溢血冲了滴有几个

哈哈哈,真的假的?那说明平时金鼎胡少了

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发表于 2022-1-14 16:14 |显示全部帖子
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不不不,我现在已经是阿姨了,刚还在问家附近哪里有适合按摩的地方,工作的颈椎都不行了,至于奶茶,纯粹是管不住嘴

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发表于 2022-1-14 21:30 |显示全部帖子

超过三十加了吧

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发表于 2022-1-15 00:21 |显示全部帖子

向你学习养生

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发表于 2022-1-15 09:29 |显示全部帖子
再次修改 发表于 2022-01-14 21:30
超过三十加了吧

你说得太客气了,我是奔四

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发表于 2022-1-15 10:06 |显示全部帖子
寻找有前人 发表于 2022-01-15 09:29

你说得太客气了,我是奔四




所以该经历的都经历了,开始养生加养老模式

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发表于 2022-1-15 11:07 |显示全部帖子
再次修改 发表于 2022-01-15 10:06
所以该经历的都经历了,开始养生加养老模式

人生大事仿佛还没有经历过

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发表于 2022-1-15 11:08 |显示全部帖子
迟沐沫 发表于 2022-01-14 16:14
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不不不,我现在已经是阿姨了,刚还在问家附近哪里有适合按摩的地方,工作的颈椎都不行了,至于奶茶,纯粹是管不住嘴

去按吧,我也喜欢搞这些,就是脖子这块不要随便让别人按,一个是怕按伤了,一个是怕按得你脖子无力,就麻烦了
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