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得意生活-武汉生活消费社区 社区 母婴导购 NEW管家小课堂——关于宝宝睡眠那些事儿(三)

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[孕产护理] NEW管家小课堂——关于宝宝睡眠那些事儿(三)

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手机党

发表于 2021-1-4 15:59 |显示全部帖子
宝宝护理 父母课堂 育儿 育婴 月嫂推荐
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入睡也需要仪式感

宝宝出生后,睡眠习惯Z早应在3-4个月的时候,有意识养成。


其中很重要的一个因素就是“入睡”仪式。


要让宝宝逐渐明白:白天是玩耍和吃饭时间,晚上是睡眠时间。


时间大概在晚上9-10点左右。在做好入睡前准备后,要让宝宝安静下来,选择不同方式,逐步养成入睡仪式感。

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发表于 2021-1-4 16:17 |显示全部帖子
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