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得意生活-武汉生活消费社区 社区 母婴导购 纽宾凯NEW管家月嫂支招-提升宝宝免疫力的13条妙计(三)

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[早教幼教] 纽宾凯NEW管家月嫂支招-提升宝宝免疫力的13条妙计(三)

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发表于 2020-12-7 16:27 |显示全部帖子
宝宝护理 父母课堂 育儿 育婴 月嫂推荐
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武汉美食

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9计:良好的卫生习惯--防止病从口入


虽然过分抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,可以防止病从口入。


10计:不要随意使用抗生素--让免疫系统得到锻炼

当感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。


11计:保持室内空气新鲜--清除污染隐患

68%的疾病与室内污染有关。这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等,人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫,香烟烟雾,建材装饰材料,如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。有宝贝的家庭要定时打开门窗换气,家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料。

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12计:及时添减衣物--适应外部环境
宝宝受凉或受热,极爱生病。因此为宝宝穿衣要适度,一般与成人一样即可。如果摸后颈发潮,说明衣服穿得多了,要脱一件;如果摸手较凉,说明穿得少了,要加衣。

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13计:良好家庭氛围--激发免疫活力
良好的情绪可激发免疫系统的活力,从而起到充分地保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛围,可以帮助宝宝免疫力保持良好状态。
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