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得意生活-武汉生活消费社区 社区 婴幼育儿 《育儿宝典NO.8》天气越来越热,出门遛娃时给宝宝涂的防 ...

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[宝宝健康] 《育儿宝典NO.8》天气越来越热,出门遛娃时给宝宝涂的防晒霜你买对没?

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发表于 2020-5-20 15:52 |显示全部帖子
宝宝健康 夏日防晒
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武汉美食

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眼看天气越来越热,阳光也越来越刺眼,防晒该提上日程了。

合理地晒太阳,皮肤能够合成维生素D,帮助人体内钙的吸收和利用;而且,这对儿童近视也有一定程度的预防和控制作用。

但这里也强调了,是合理地晒太阳

由于宝宝的皮肤比成人更脆弱更敏感,表皮的角质层厚度比成人薄约三分之一;

同时,儿童皮肤表皮细胞之间的连接较成人更为疏松,因而对紫外线的屏障功能较成人弱。

这就导致了不正确的晒太阳方式,的确很可能会造成宝宝皮肤晒伤。

而宝宝正处在快速生长发育的阶段,在户外的时间比成人更长,所以,宝宝的防晒工作,是必须要重视的!
微信图片_20200520143133.jpg
当宝宝在户外、游泳池等进行活动的时候,给宝宝进行防晒措施不仅仅是为了避免宝宝晒伤,同时也是为了降低宝宝长大患上皮肤癌的风险。



                           
如何为宝宝选择防晒霜?


                       


宝宝每次外出时,请爸妈至少使用SPF 15以上或标注有“broad spectrum”的防晒霜。为了获得

Z佳的防晒效果,建议在出门30分钟之前涂抹防晒霜,特别不要忘记涂抹耳朵后面、脖子、后颈等

部位。出门也要记得随身携带防晒霜,方便补涂,特别是在宝宝游泳后或锻炼出汗后。


需要注意的是,6个月以下的婴儿不能使用防晒产品对于6个月以下的小宝宝来说,Z好的防晒办

法是避免晒太阳或留在阴凉处。另外,不同的防晒产品所含的成分也不一样,给宝宝使用,选择

理防晒成分为主的防晒霜!

微信图片_20200520145055.png


那是不是说就不能给宝宝用化学防晒成分呢?

也不是。毕竟,物理防晒的效果确实弱一些,肤感也没那么好。对 3 岁以上的大孩子,还是可以用

物理+化学防晒霜的。

但是,化学防晒成分要特别注意避开以下这 4 种!已经有研究发现它们有潜在的危害:
微信图片_20200520150336.jpg

当然,防晒霜也并不意味着能给宝宝提供很全的防护,爸妈还是应该将防晒霜与其他防晒方式结合
使用,以避免宝宝被紫外线晒伤。
在防晒霜的质地选择上,首选乳状涂抹式防晒虽然喷雾式防晒更方便,但是很容易引起宝宝吸入喷
雾的风险
另外,给宝宝涂防晒霜一定要达到一定的量才能起作用,只涂脸部至少要达到半枚1元硬币的量。


                           
除了涂抹防晒霜,还有哪些有效的防晒方式可以选择?

                       

躲在阴影里面:在一天中午太阳紫外线Z强烈的时候,Z好是能不出门就不要出门,如果实在需要外
出的话,也尽量躲在树荫、太阳伞或帐篷等有阴影的地方。
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穿长袖衣服:长袖衬衫、长裤和长裙也可以有效防止紫外线,针脚越密的衣服防晒效果越好,颜色越深的
衣服也比颜色浅的衣服防晒效果更好。爸爸妈妈如果要给宝宝选购专门的防晒衣,要注意看衣服材质标明
的防晒指数,比较常见的是UPF(UV Protection Factor)指数,它指的是对直接照射到皮肤上的紫外
线的阻挡防护系数,一般UPF30+的衣服就已经有很好的防晒效果了。

戴帽子:妈妈们在给宝宝涂防晒霜的时候很容易忽略掉脖子后面、耳朵后面的部位,而一般的衣服也遮挡
不到这两个地方,这个时候戴上一个帽子就能够很好的保护这些部位。很多妈妈可能喜欢给宝宝戴棒球帽,虽然它能够很好的保护脸部,但是却无法保护耳朵和脖子的部分,所以更加建议给宝宝选择帽檐比较宽大的防晒帽。
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戴墨镜:过多的紫外线照射容易导致晚年出现白内障,而墨镜可以保护宝宝的眼睛免受紫外线的照射。
微信图片_20200520151939.jpg



                           
关于宝宝被晒伤的问题

                       

宝宝皮肤变成粉红色了?
没有进行任何防晒措施的皮肤可能在短短15分钟内就会被紫外线灼伤,但是晒伤的迹象并不会立刻就显现出来,而是需要长达12小时之后才会充分表现出暴露在阳光之下的后果。所以如果妈妈看到宝宝的皮肤已经变成粉红色了,就一定要马上采取措施,让宝宝赶紧到室内或阴凉处如果宝宝晒伤得特别严重,爸妈一定要及时就医。

宝宝的皮肤变黑了?
皮肤变黑就意味着已经受到一定程度的紫外线伤害了这一点不用怀疑。在宝宝进行室外活动之后,如果你发现他的皮肤的颜色变了,不管是晒红还是晒黑,都说明宝宝的皮肤受到了紫外线的伤害。

阴雨天还需要给宝宝防晒吗?
阴雨天宝宝依然需要进行一定的防晒措施,因为云层并不能完全阻挡紫外线,只能过滤掉其中的一部分,而那些没有被过滤掉的紫外线依然会对我们的皮肤造成伤害。

所以爸妈要记住,不管是晴天、阴天、雨天,都要给宝宝做好防晒措施。
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本帖Z后由 得意妈宝咖 于 2020-05-29 22:49 编辑
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发表于 2020-5-21 09:59 |显示全部帖子
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发表于 2020-5-21 10:09 |显示全部帖子
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