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得意生活-武汉生活消费社区 版块 婴幼育儿 【哼哼小朋友投食记】苹果鸡肉米糊

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[宝宝喂养] 【哼哼小朋友投食记】苹果鸡肉米糊 [复制链接]

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楼主
发表于 2019-12-5 23:44 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
宝宝辅食 辅食 婴儿辅食
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武汉美食

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    今天想给哼哼小朋友吃肉肉了,首选的鸡胸,因为鸡胸肉营养丰富,肉质软嫩,适合打成泥。至于为啥加苹果呢?一个是因为怕肉有腥味,宝宝不接受,苹果的清香酸甜能掩盖肉腥味,而且苹果能改善肉泥的口感,使之更加顺滑,有利于宝宝吞咽,营养当然也会更加丰富一些。
    好啦,说说准备材料,鸡胸肉,苹果,大米粉,苹果没有用到一整个,用了大半个苹果,你们可以根据情况自己掌握,我这做出来有6份的量。 file
    ①鸡胸肉洗净切丁,如果不想加苹果的,或者有宝宝对苹果排斥或者过敏的,可以鸡肉里面加点柠檬汁去腥味。 file
    ②鸡胸肉开水下锅焯一分钟,去除油脂和肉腥味 file
    ③苹果洗净去核切块 file
    ④破壁机米糊功能,因为我家破壁机是带加热功能的,所以直接可以打成熟的泥,没有的话可以先蒸15分钟,再用搅拌机打成泥。 file file
    ⑤再就是享受胜利的果实啦,吃不完的可以分装,放冰箱冷冻,一个星期内吃完就可以啦。 file

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发表于 2019-12-6 01:11 |只看该作者
猫儿简直太厉害啦~

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发表于 2019-12-6 08:42 |只看该作者
加油,再大一点就不用这么辛苦了!哈哈

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发表于 2019-12-6 11:50 |只看该作者
Chariskuo。 发表于 2019-12-06 08:42

加油,再大一点就不用这么辛苦了!哈哈




哈哈,努力坚持到他吃正餐
喵喵哒

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发表于 2019-12-6 11:50 |只看该作者
sisi0226 发表于 2019-12-06 01:11

猫儿简直太厉害啦~




哈哈,被迫营业
喵喵哒

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发表于 2019-12-6 12:12 |只看该作者
好妈妈

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发表于 2019-12-6 16:03 |只看该作者

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发表于 2019-12-6 20:55 |只看该作者

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发表于 2019-12-10 22:15 |只看该作者
分装小盒一次吃一盒的嘛

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发表于 2019-12-10 22:28 |只看该作者
吃虾球的兔子 发表于 2019-12-10 22:15

分装小盒一次吃一盒的嘛




对,分装了一次吃一盒,辅食盒挺好用的
喵喵哒

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发表于 2019-12-13 09:33 |只看该作者

从冰箱拿出来再蒸热了吃?

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发表于 2019-12-13 09:34 |只看该作者

米粉兑各种蔬菜,米粉多少克,水或者奶多少啊?

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发表于 2019-12-13 15:31 |只看该作者
梦不落 发表于 2019-12-13 09:33

从冰箱拿出来再蒸热了吃?




我是拿出来再微波一分钟,也可以再蒸熟
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发表于 2019-12-13 15:33 |只看该作者
梦不落 发表于 2019-12-13 09:34

米粉兑各种蔬菜,米粉多少克,水或者奶多少啊?




这个刚开始米粉的勺子,大概4-5克配35ml水或者奶,这是很稀的,慢慢吃干了,水就少一些,然后配蔬菜这些,米粉要占到一半以上,保证碳水充足,有足够的能量
喵喵哒
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