3 个女孩就有 1 个中招，这个脸的问题秋冬一定要注意

一个人环游世界H

对一个女性来说，生活真的很艰难：

每个月都要忍受大姨妈带来的不适感甚至疼痛；

决定成为母亲后要面临分娩带来的刻骨铭心的痛楚......

就连自己的皮肤，也不太愿意成为与生活抗争的盟友，还时不时加大生活的难度。

比如敏感性皮肤问题，女性的发病率普遍高于男性，亚洲女性为 40％ ～ 55.98％，我国女性约为 36.1％，也就是说每 3 个女生中就有 1 个人被敏感性皮肤困扰。[1]

特别是秋冬时节，这个问题出现得更密集。

图片来源：站酷海洛创意

为什么敏感性皮肤的人那么多？而且女孩子发病率这么高？

我一张好脸

为什么成为了敏感肌？

敏感性皮肤的产生主要分为内因和外因。

内因主要包括遗传、年龄、性别、种族等因素，我们很难通过内因来治疗敏感性皮肤。

进一步说，敏感性皮肤的发生与外周神经功能异常及中枢神经功能改变有关，特别是与皮肤神经反应增强有关。

这个怎么理解呢？

打个比方，皮肤神经就像红外线防盗装置，正常情况下有不明人员闯入，它就会报警。

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如果你的皮肤神经变得异常灵敏，即使只有一粒灰尘飘入，它也会疯狂报警。

频繁地警报会让皮肤出现问题，表现在皮肤上就是一些敏感症状，像瘙痒、小疹子等等。

另外敏感皮肤因为屏障功能损伤或神经功能异常，容易发生皮肤炎症反应，进一步损害皮肤，导致恶性循环。

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敏感性皮肤的外因也特别多，大概有环境、化学、生活方式和医源性因素等。

那为什么女生皮肤更容易变成敏感肌呢？

她们平日里频繁使用各类护肤品，密集地做一些医美手术，这很容易提高皮肤敏感的可能性。

再加上错误的皮肤护理方式，让其深深地陷入「敏感性」的泥潭中：

? 过度敷面膜

过度敷面膜很容易使皮肤出现过度水合的状态，容易引发皮肤敏感等问题。

而且有些面膜的成分比较复杂，在皮肤敏感的情况下使用，可能还会给皮肤增加负担。

日常护肤建议敷面膜不可过多，一周 2～3 次即可，每次不超过 15 分钟。

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? 错误地清洁

卸妆产品、洗面奶、洁面刷……每一样都在与皮肤的皮脂膜和角质层 Battle。

但皮肤 Battle 力是有限的，外敌太强的话，它会出现紧绷、干燥、易红等信号，警告你已经过度清洁了。

比错误方法更可怕的是错误的护肤观念。

这两个护肤观念要不得

? 因为敏感不用护肤品

敏感肌本身存在皮脂膜功能不完善的问题，遇到一些外界刺激，比正常皮肤更易出现发红、痒、热等情况。

? 过度依赖药物，不注重平时的护理

这种方法不可取。比如长期外用糖皮质激素类的药物，会有皮肤变薄、萎缩、毛细血管增生、更加敏感的可能。

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那如何拯救我的敏感皮肤？

? 注意防晒

首推硬防晒。涂抹敏感肌适用的防晒霜也是可以的，但是回到室内Z好立即洗掉并涂抹保湿产品。

? 不过度清洁

对于大部分敏感肌而言，一天用一次洗面奶就够了。同时选择适用于敏感皮肤的洗面奶，避开皂基洗面奶，至于磨砂膏、洁面刷等产品，更不要去碰。

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? 用能帮助皮肤自我修复的产品

说到护肤，很多人第一时间想到的会是护肤品。各种水、精华、面霜使劲往脸上抹，但有时候我们可以换个思路，尝试些新的可能。

比如许多小伙伴不了解的医用敷料，是值得一试的产品。

医用敷料有许多优点，它安全无菌，在临床使用广泛，有隔离、保湿、促进伤口愈合等作用。

当它敷在脸上的时候，就像给面部加了一个保护罩，提供了湿性环境，有助于皮肤自我修复。

longhua158

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longhua158

下次买些，

ouoyi

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jy1120

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