月瘦15斤，自律:heavy_plus_sign:坚持遇见更好的自己

楚汐521

我是一个一岁宝宝的妈妈:woman:
今天想跟大家分享一下自己减肥的故事
自从毕业以后跟宝爸在同一个城市以后
我跟宝爸的体重就一直蹭蹭蹭上涨
两个人都各自涨了30斤
果真是幸福胖啊:heart:
到我生宝宝的时候我Z高体重达到了140
生完宝宝还有130斤:cry:
一直母乳喂养不敢减肉肉
生怕把宝宝的黄金口粮减没了
有一次我带着宝宝出去玩
有一个宝爸看着我的肚子说你大宝这么小 你们就准备生二胎了呀
当时尴尬的我一时不知道说什么
从那之后我就励志要减肥
到宝宝一岁断奶了后我开始了我的减肥之旅
从123.8—107斤 我用了30天
很庆幸自己坚持了下来
让自己重拾自信
心情也变得更美丽了
愿更多的妈妈也能从产后肥胖中走出来
也希望对自己身材不满意的你也能成功蜕变
:muscle:自律+坚持=更美的自己:tada:

减肥?也好
创业也罢
?没有Z恰?到好处的时?间
不如就从?今?天开始
因?为今天过?后
?你往后?的每一天都不会比今?天更年轻
?你的犹豫和怀疑
?会让你失?去更多
不仅?仅是时?间还有曼?妙的身?材
生的平凡
?长的?平凡
身?材不?能再平?庸了
?毕竟减?肥?是Z便宜的?整?容

2019-9-9 06:37 上传

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长大水瓶

怎么减的肚子啊

高小峰

节食还是节食加运动？

楚汐521

高小峰 发表于 2019-09-09 08:39

节食还是节食加运动？

没节食 偶尔运动 不过也少

楚汐521

长大水瓶 发表于 2019-09-09 08:37

怎么减的肚子啊

瘦了肚子就自然没了啊 也不知道是不是敷敷包的作用

长大水瓶

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