减肥第十天，体重107.6

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HELLO畅畅

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发表于 2019-8-22 11:26 |显示全部帖子

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昨天又在家宅一天，医生说我的手不能受热，哎，还没有完全好，而且一受热就痒而且长的多，空调房里待着就蛮好……可总不能一直不出去吧……
哎，扯远了，昨天的饮食，早上依旧两个鸡蛋，中午肉末蒸蛋，肉末冬瓜，肉末山药胡萝卜，然后我还生吃了两个番茄，晚餐是炒青菜，陷冬瓜，蒸了卤牛肉。
吃的还是可以的，今天降了半斤，因为我现在并没有很严格的控制淀粉了，所以体重降的没有那么快，慢慢来慢慢来。
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