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[游记攻略] 推荐宜昌溪降路线 宋家沟 初级 3个瀑布 这个夏天不在炎热

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发表于 2019-5-27 16:08 |显示全部帖子
登山 旅行 宇昂 运动户外
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武汉美食

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先跟大家聊一下什么是溪降~
溪降运动在国内尚待普及,许多人会把单个瀑布上开展的绳降活动称为溪降。实际上这种可返回并重复操作的绳降活动远不是溪降——溪降不是定点活动,而是以全程无后援、不可返回、循环使用绳索、逐级下降的方式进行的一种穿越性探险,瀑降只是溪降中的一个环节,还包括跳潭,泅渡,冲马桶(滑滑梯),攀爬等。与溯溪运动方向相反,溪降是由上游向下游。溪降更重于娱乐性,是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。溪降是由溯溪运动中发展出来的一项极限运动,它需运用专业的装备在悬崖高处沿瀑布下降,相比之下比溯溪更加惊险刺激,对参加者的心理和技术要求更高,更富挑战性。

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初级溪降 路线1-3个吊,大概20-40米瀑布,下降点位比较好
中级溪降 路线3-6个吊,40-50米也含几个,可能存在点位不好,特别滑,负角度情况
高级溪降 高级溪降也是顶级路线,5-15个吊,负角度,难操作,点位不好,流水大急,等,对教练员有极高操作要求。

倒八溪溪降难度:初级 强度:初级 时间:4小时
车盘溪溪降难度:初级  强度:初级  时间:4-5小时
上洋溪溪降难度:初级 强度:初中级 时间:5-7小时
西河大峡谷溯溪难度:初级强度:初级 时间:6-7小时
挑水河溪降难度:中级 强度:中级时间:4-6小时
龙进溪溪降难级:中高级 强度:中高级时间:6-7小时
孔雀谷溪降难度:高级 强度:高级  时间:6-8小时
等干溪溪降难度:高级强度:高级时间:7-8小时
壕沟溪降难度:高级强度:高级时间:7-8小时

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宋家沟——一个名字听起来亲切而又质朴的地方。它位于夷陵区乐天溪,距离城区1小时车程,峡谷全程4公里,3个瀑布,需要绳降的2个,约25米,跳潭1个约4米,冲马桶2个,有一个长长的马桶会反复冲很多次,峡谷开阔,全程都有阳光照射,不穿潜水服都不会觉得冷,是一条初级溪降线路,适合新手体验!

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溪降运动指的是悬崖外沿瀑布下降的运动
岩壁下的石头长期在瀑布的冲刷下
长满青苔,再加上溪水对下降者的冲击
所以溪降比普通的岩壁下降更富变化
更有挑战性


曾经玩过溪降的运动员表示:
只要你身体健康,只要你拥有足够的自信,
溪降其实感觉妙极了,就像在瀑布里轻歌曼舞


宋家沟属于初阶入门级瀑降水质清洌
集趣味性和挑战性多种玩法
由专业的教练带你体验
原来玩水还可以这样玩
还等什么
快来嗨个够!


关于溪降的几点交代:
1 进入警戒线区域,全程连接保护。
2 进入下降状态,让绳索承担你全部的体重。脚蹬直,整个脚掌接触岩面,双脚比肩略宽,用脚维持身体的平衡。

3 制动手(通常是右手)不要松开绳索。左手可以握上面的绳子,也可以不握,左手保持放松。如果遇到脚下是空的,没地方踩,切记把左手从上端绳上拿开,以免被你的体重压到手。
4 降到水面后,转过身来,拉下面领队手里的绳子,像拔河一样。
5 平缓地带行走不要跑跳,因为不知道哪里滑,哪块石头松。

车次推荐
去程 D366 D2251 D5947 D2276  (武汉-宜昌东)  10.34 前到达宜昌东
回程 D2252 D5762 D634 D5954 D630  (宜昌东-武汉)20点后出发的车

下车后可以包车前往目标地,来回。

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D1:  周六 早7.15-7.45 乘火车到达宜昌东站,约10.45,出发到达宋家沟,12.45点下车在教练的指导下穿好装备,然后听教练讲解注意事项和下降动作要领,13点下沟,体验冲水马桶的刺激与欢乐,17点上车,19点到达宜昌站,宜昌取票进站比较快5-10分钟可以搞定,21.50到达武汉,结束欢乐的旅程。


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【参加要求】:
1,参与队员必须身体健康,无突发性及不适合剧烈运动的疾病;
2,参与者必须遵循领队的安排,有团队精神,互爱互助,尊重其他队员;
3,参与队员应是年满18周岁以上52周岁以下的旅行爱好者,未满18岁的未成年人需由其监护人带领,并全程由监护人负责照顾,领队不承担对未成年人的照顾责任;
4,尊重自然,爱护环境,必须带走自己产生的垃圾;
5,鉴于户外运动存在一定的不可控性,请参与者正确评估活动存在的风险性。

宇昂强烈推荐路线,简单,安全,初级,风景好,洪水风险最低的一条路线。

喜欢旅行~
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发表于 2019-5-27 16:56 |显示全部帖子
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手机党

发表于 2019-5-27 19:36 |显示全部帖子
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