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夏季游泳快速减肥攻略

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发表于 2019-2-15 14:29 |显示全部帖子
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武汉美食

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手机党

发表于 2019-2-20 14:29 |显示全部帖子
关于游泳减肥,请教一下,那是不是在游泳前适当的热身,是不是可以有效的提高游泳减肥的效果。

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发表于 2019-2-21 15:27 |显示全部帖子
回复 刘家的果果 的帖子

不是的哦,游泳前适当健身只是为了让您游泳的时候减少抽筋的可能性,保证你的安全而已。

 

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发表于 2019-2-22 11:42 |显示全部帖子
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发表于 2019-2-22 16:12 |显示全部帖子

 

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发表于 2019-2-25 16:48 |显示全部帖子
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发表于 2019-2-25 16:49 |显示全部帖子
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发表于 2019-2-26 21:12 |显示全部帖子
游泳可以增壮。。。。。。

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发表于 2019-2-26 22:30 |显示全部帖子
回复 ttase 的帖子

是的,特别是臂膀粗

 

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发表于 2019-2-28 16:24 |显示全部帖子
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