孩子周岁后，我花5个月成功甩肉27斤，秒回青春时代

慧慧00

我也是一年瘦了四十多斤

摩羯座小晶

什么机构啊、在家就可以练习吗，

眼看她楼塌了

没有身高光有体重吗？

顽石2

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sun_2016 发表于 2018-9-12 10:02

短个给我了，谢谢

已经站短给你啦

顽石2

美目兮兮 发表于 2018-9-12 10:10

是有天健身吧吧

犀利的眼神。。。。

顽石2

范范之辈2013 发表于 2018-9-12 10:24

求告知中心名字:grinning:

告诉你了哦

顽石2

果啊果呗 发表于 2018-9-12 10:50

广告做的太明显

每个人都会有不同见解，我当时看到别人分享，因为我需要就会觉得是真心分享，在没有需要的人眼里可能就是广告。我只是很感激自己的改变，想留下一点记录而已。

顽石2

绿豆仙儿 发表于 2018-9-12 11:39

生完坐月子半个月就恢复到怀孕前体重了

厉害了，每个人身体不一样，可能我之前就一直属于有点胖，然后又管不住嘴的。其实瘦倒是其次，主要是更健康一点。

顽石2

月半诗雨 发表于 2018-9-12 11:46

短个机构名

已经短给你啦 其实前面有人提到

顽石2

幸福的小猫 发表于 2018-9-12 11:50

有天跟微动啥关系呀？

听说就是拆分了什么，反正我刚报完名不久就改名字了。对我倒是没有影响的，照常上课。

顽石2

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HELL0小瑞0 发表于 2018-9-12 12:26

短个机构

发给你了哦

顽石2

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发给你了哦

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buguzigui 发表于 2018-9-12 12:49

黄T白裤气色好，漂亮

谢谢亲，现在不节食加上运动，确实整个人精神都好多了

顽石2

whl540507800 发表于 2018-9-12 13:02

一年减重45斤滴路过

厉害了，我现在目标已经不是减脂了，希望能围度更好一些，不知道马甲线是不是做梦，哈哈 ，不过教练跟我说有梦想才有实现的机会呢

顽石2

whl540507800 发表于 2018-9-12 13:02

不节食，除了猪肉啥都吃

我也没有节食呢，什么都吃，哈哈

顽石2

慧慧00 发表于 2018-9-12 13:41

我也是一年瘦了四十多斤

得意上很多这么厉害的亲呢，你也可以分享出来让更多人少走弯路哦，我就是这么想的，毕竟当时我也是看了别人的分享

顽石2

摩羯座小晶 发表于 2018-9-12 14:10

什么机构啊、在家就可以练习吗，

恩，一家有营养师的健身机构，差不多每个星期去上一次课，一个多小时，然后其他时间都是微信沟通，还有每日计划发到手机上，在家照着做就可以了，还是蛮适合我这样时间少的人

一一妹

基数大，相对而言是好减一些