登录 | 注册 | 其他帐号一键登录:
搜索
得意生活-武汉生活消费社区 社区 备孕好孕 【每日一问】新妈妈生产后,第一天应该注意些什么呢?
查看: 1820|回复: 5
go

[月子康复] 【每日一问】新妈妈生产后,第一天应该注意些什么呢?

Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24 

UID
237564 
帖子
7848 
精华
金币
10089  
威望
12  
注册时间
2011-11-15 

手机党

发表于 2018-6-14 11:04 |显示全部帖子
怀孕百科
标签
创建标签

武汉美食

提交

怀胎十月,一朝分娩
很多孕妈对孕期的知识都了解,但对于产后第一天,却有些慌乱。
那么新妈妈生产后,
第一天应该注意些什么呢?
下面这些,小编建议准爸准妈们提前了解下!


1、留意观察
分娩后两小时内最容易产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。回到病房后,自己也要继续观察。一旦阴道有较多出血,应及时通知医生。
产后24小时内若感到会阴部或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防出现感染和血肿。
  6cb00205ea4f96f02b4.jpg

2、排恶露,和护士学习清洗的方法
分娩过后,胎盘附着物脱落,从阴道排出,就是恶露。产后前3天,恶露会特别多,护士每天会来帮你清洗消毒。
剖宫产妈妈没有开宫口的过程,需要注射催产素和子宫按摩来促使恶露排出,可能会比较疼恶露排得也会比较慢。
一般情况下,恶露会持续4-6周才能排干净。家人最好跟着护士学习一下护理的方法,以便出院回家后帮助妈妈处理。

3、 子宫按摩,会有点儿疼
按摩是为了促进恶露尽快排出,帮助子宫更好地复原住院期间,护士每天都会帮你按摩。
自然分娩的妈妈不用太担心,按压虽然有点难受,但应该不至于再像分娩那样疼。按摩结束趴一会儿,能缓解不适。
剖宫产妈妈因为伤口的原因,疼痛感会更强烈一些,而且不能随便乱动。这个时候需要家人多多安抚。
20150811095105258.jpg


4、 伤口护理,避免碰到伤口
自然分娩的妈妈,可能有侧切的伤口,通常7-10天能够好转。护士会每天帮你冲洗和护理。你要注意大便时别太用力,擦拭时从前向后擦。
剖宫产的妈妈,伤口在腹部。随着麻醉药效逐渐减退,伤口会有酸胀感、疼痛感。护士会每天帮你处理和烤灯。你要小心点护着伤口。护士会教方法,回家后还要继续护理,所以家人要学一下。
在照顾过程中,家人如果发现伤口有血液渗出,或者其他疑似愈合不好的情况,要及时告诉医生护士。

5、 排尿排便,剖宫产还有排气的问题
自然分娩的妈妈,产后2-4小时排尿。产后少量多次地喝点水,排尿时,妈妈要尽量放松,可以用手按一下小腹部或使用温水袋敷一下小腹部,有利于产后第一次排尿。如果没能排出来,护士可能会给你插尿管。
第一次排便可能稍晚一些,通常是产后2-3天适当活动、吃点有助通便的食物都可以。实在不行问问医生,用一下开塞露,因为大便太干,对侧切的伤口不好
剖宫产的妈妈,因为手术的关系,最重要的是产后排气,就是放屁。能排气,才意味着你的肠道功能基本恢复了。一般术后24-48小时会排气的
护士查房时,会询问妈妈大小便(排气)的情况。家人最好用手机或纸笔稍微记一下,时间、是否顺利,有什么问题,别等护士问想不起来。
产后护理的事情非常多,别太相信都能记在脑子里,还是靠笔头踏实。
20161220124724765.jpg


6、饮食,一开始少喝鱼汤鸡汤
自然分娩的妈妈,产后第一餐应吃些清淡、温热、易消化半流质食物,便于吸收,如粥、蔬菜汤、豆腐汤等。还要吃些新鲜的蔬果,增加维生素摄入,有效防止便秘。
很多妈妈产后马上喝全汤催奶,容易导致乳腺管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶。同时,全汤营养过剩,妈妈产后肠胃功能还未复原,容易消化不良。所以,建议妈妈们产后先喝些清淡的蔬菜汤,等开奶之后,再吃鱼汤鸡汤。
剖宫产的妈妈术后6小时内禁食。6小时之后,喝点萝卜汤、米汤,帮助尽快排气。不要不要食用牛奶、豆浆、蔗糖等易胀气食物,会加重肠道负担,不利于排气的。

主要提醒剖宫产妈妈的家人,如果妈妈很渴,可以用棉签沾水给润润嘴唇。
微信图片_20180614105707.jpg


7、下床活动,剖宫产妈妈小心伤口
顺产的好处,这时候都能看出来。自然分娩的妈妈,产后2小时左右就可以下床活动了,多休息几个小时也可以。下地之前,先在床边坐一会儿,感觉不晕不难受,再站起来。家人一定要扶着。
剖宫产的妈妈,平躺6小时不能吃,不能动,不能枕枕头。排气之后,护士会叫你下床走动。腰会疼,伤口也会疼,一定要小心,千万别拉扯到腹部刀口。

剖宫产的妈妈,第一次坐起来都是个难题。因为伤口疼,家人也不熟悉技巧。可以找护工或者护士帮忙,她们都很有经验,会用巧劲儿。

8、 哺乳,早吮吸,早开奶
产后半小时内让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩。
产后前几天奶水少是正常的,妈妈不用担心宝宝吃不饱,坚持让宝宝多吸吮,奶水会越来越多的。每次一边乳房的哺乳时间大约在10-15分钟,大约3小时左右哺乳一次。

a2bf81644a8f4c8ba5a2e70bda963e0c_th.png


9、注意睡姿
产妇最好采用仰卧姿势睡觉,避免挤压乳房。
顺产妈妈会阴部位会有切口,要根据伤口位置选择睡姿,避免挤压伤口。
剖宫产妈妈应去枕平卧,头偏向一侧,保持6小时左右,之后再进行翻身,变换姿势。


妈妈们产后尽管已经身心俱疲,
但以上这些注意事项也是不能大意的,
好好保养和护理,
才能避免留下后遗症。



欢迎大家来得意生活官方妈宝群探讨交流


备孕群、孕妈产检群、育儿群、二胎妈妈群通通都有!!
等你来撩~

想知道武汉最新生育政策?想和三甲妇产医院专家面对面?想要月子中心/母婴用品惊爆价
认准——得意孕妈帮
扫码关注微信号: deyiyunmabang
全武汉的准妈妈都在这里!
                                                二维吗.png
想了解最实用的育儿干货和本地母婴闲置消息?

先扫码关注奶瓶君,微信号:deyilama
就能拖你进群,聆听最近育儿专家微课堂!


还有得意妈宝各大官方QQ交流群等着你!


入群请报得意ID及联系电话,非意粉不予入群~
之前已加群的请不要重复加群!
得意狗宝6群 预产5-6月:557531661
得意狗宝4群 预产7-8月:543760989
得意狗宝5群 预产9-10月:673299918
得意狗宝7群 预产11-12月:713890511
全心全意为意粉服务  

Rank: 12Rank: 12Rank: 12 

UID
1256802 
帖子
1743 
精华
金币
1715  
威望
0  
注册时间
2018-3-30 
发表于 2018-6-14 12:00 |显示全部帖子
很好的分享,帮顶哦

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

UID
642593 
帖子
5834 
精华
金币
4873  
威望
0  
注册时间
2015-3-5 

手机党

发表于 2018-6-14 13:40 |显示全部帖子
馨禧月母婴专护国际会所,从孕期开始为宝妈及家人提供一站式服务!咨询电话:4008-866-257    地址:武汉市硚口区中山大道238号盛捷武胜服务公寓10层(凯德广场星巴克旁)www.xxybaby.com

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25 

UID
575049 
帖子
38000 
精华
金币
37017  
威望
0  
注册时间
2014-11-12 
发表于 2018-6-17 16:13 |显示全部帖子

Rank: 4 

UID
1172913 
帖子
44 
精华
金币
42  
威望
0  
注册时间
2017-9-4 

手机党

发表于 2018-7-8 15:14 |显示全部帖子
如果出现生理性涨奶,妈妈们可以用包菜叶子冷敷,千万不要热敷哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

UID
511658 
帖子
9885 
精华
金币
6783  
威望
0  
注册时间
2014-6-24 

手机党

发表于 2018-7-8 16:19 |显示全部帖子
本站严禁讨论政治,FD,造谣等信息,请严格遵守保密法律法规,严禁在互联网上存储、处理、传输、 发布涉密信息,【得意生活管理规定】【会员积分与等级】
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

确定

得意QQ:277027888|Archiver|尝鲜版|分类导航|申请表|得意生活 ( 鄂B2-20080065 )

清除 Cookies | 联系我们 | 诚聘英才 | 免责声明 | 版权声明 | 广告规范

得意生活 ® 得意 ® 得意DEYI ®

得意生活 版权所有©2008-2019 Powered by Discuz!

GMT+8, 2019-7-16 06:11 , Processed in 0.056747 second(s), 14 queries , Memcache On.