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得意生活-武汉生活消费社区 社区 美体瘦身 【独家爆料】减肥技术哪家强!能让得意从CEO到版主再到小 ...
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[瘦身日记] 【独家爆料】减肥技术哪家强!能让得意从CEO到版主再到小编,忽然集体瘦十斤的节奏!  

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手机党

发表于 2017-5-16 08:03 |显示全部帖子

在得意,有一个近10年不变的传统!

那就是一入得意,胖十斤!

从BOSS到版主,到小编,无一幸免!

没办法!

得意有什么?

福利啊!美食啊!优惠啊!


随便晒张得意的下午茶-----




你说!我们能不长肉肉吗!能不肥吗!


但是最近忽然画风突变,一抬头,

办公室的小伙伴感觉都!换!人!了!


奔四的二孩妈妈忽然冒出了少女的光泽。

70后的连马甲线都出来了!

30斤的肉说没就没了!

小脸尖下巴美的像整容似的!

到底发生了什么??


小编现在就一一独家揭秘!






       2008年创办“得意生活网”,从开着小电动车满大街的为网友淘小店找团购,到掌管一家近200人的上市公司,她喜欢“社区姐姐“这个称呼更多过于“汪总“。

       生活中,去掉种种光环,其实她就是一个非常普通的二胎妈妈,因为孕期没有控制体重,生完二胎后整个人感觉格外臃肿,事业太繁忙导致她没有时间去运动,肥胖和紧绷的工作节奏导致她精神状态愈来愈差。

       尝试去报名健身房,也强迫自己去坚持,每日打卡式运动。可“得意”和“两个孩子”对于她来说,是可以抛弃一切要去投入呵护的,再加上去健身房的路途会浪费大量的时间,时间久了,只能放弃。

       直到一次无意和同事闲聊中,知道有一种运动方式叫“健康管理”!每周只用到店一次这个点深深的吸引到她,于是,立刻!行动!报名!

      3个月后,体重从115降到了95,然而这不是最重要的,重要的是整个人的状态特别棒,而且在私人顾问跟踪服务中,她学习到康管理不是单纯的减肥,而是如何更科学的达到自己的健康目标、养成良好的生活习惯。

      现在得意正在高速发展时期,姐姐比以前更忙,还要常常出差交流、出国学习,但只要有时间她就会运动,哪怕是在机场做做有氧,酒店里做做拉伸,根据场合的不同,教练都会给她定制化运动建议。


        对自己的身材负责就是对自己的人生负责,瘦不是最重要的,

活的更精彩一点,世界都在看着你呢~

姐姐笑着说完这句话,又匆匆忙忙的赶去下一个议程。




       曾姐姐在得意大家庭里一直是知心姐姐般的存在,当其他人在关心你的工作进度,她关心的却是你最近有没有休息好。我们都认为她应该是一个非常注重养生的人:不喝饮料不沾零食、每天晚上都会快走至少1小时。

       忽然有一天惊奇的看到她在朋友圈晒马甲线!整个公司沸腾了!70后都这样了,90后还如何生存!



        她说,以前都是自己在家摸索的运动,网上搜索和学习健康养生知识,什么郑多燕、健康操、keep,她都是第一批尝试的人。后来接触到“健康管理”,才知道原来以前走了很多弯路,因为不知道动作的标准性和发力点,再怎么练都是无效的。

        有教练指导的锻炼效果更明显,再配合营养师的饮食计划,学习能力超强的曾姐姐不到半年时间,体重逐渐从120降到了100,再配合增肌训练,马甲线开始显现,这是每个女人的终极梦想呀!


▲“拼搏的同时不要忘记,拥有一个健康的身体,才是人生最大的财富

这是她最想对正在奋斗的年轻人说的。


       

      和接受采访的大多数不一样,在进行健康管理之前,何总已经是个很爱运动的人了!打过10年的羽毛球、游了4年的泳,运动可以给她带来出汗的快感,却没有给它一副很好的身材,“虚胖”的结果是整个人精神状态并不好。而这到底是什么原因造成的?即使请了健身房的私教也没能帮她解决。


▲一年前的她


       直到来到得意,被社区姐姐种草,抱着尝试的心态,去报名“健康管理”,居然2周瘦了8斤!然而瘦只是她的第二诉求,整个人变精神了,才是最令人开心的!

        在进行健康管理的过程中,她发现自己以前有一个很大的饮食和运动误区:因为午饭晚饭经常是在外面应酬,只有早餐在家吃,于是为了保证所谓的营养和健康,一大早就是米饭和各种炒菜,导致营养过剩和消化不好;而自己运动的后果是——肩颈损伤、腿部和腹部力量弱、放松运动过少。这让她恍然大悟,一直虚胖的原因是没有人进行针对性的指导、缺乏饮食和运动的科学性

       身边很多地产大鳄们看到她的变化也纷纷加入到“健康管理”的行列中来,其中不乏越秀地产、世茂地产、新世界地产的高管。


▲“我现在最大的苦恼是,衣服更换的太快了,

前段时间苏州定制的高端旗袍,一个月返工修改2次,穿着穿着就大了。”

她满脸洋溢着活力对我说。


     

       最早得意婚嫁频道的首席COO,得意团队元老级的人物,现任玩翻天CEO。我们见过小妮从一个清新小女生到婚后小嫂子到一个暴肥的奶妈

       月子一结束就立刻重返职场,肩负着当时得意一个全新亲子项目---玩翻天的全盘筹备,工作的繁重和养育宝宝的琐碎让她瞬间人苍老疲惫了许多。她尝试在每天下班后在小区跑步,从131斤减到了116斤,然后体重就长时间的滞留,进入了瓶颈期。

      一次无意浏览得意瘦身版块,发现了一种全新的模式---“健康管理”, 刚报名的前2个月,体重和维度变化很小,她开始对这种模式产生怀疑。但是坚持到第3个月,她发现体重已经降到102斤,比怀孕前更低,感觉很惊喜!更明显的,是自己从一个胖子的生活习惯变成一个瘦子的生活习惯:戒掉了零食和饮料、能站着就不坐着、能走路就不开车、出差也不忘去健身房!

       一瘦下来,小V脸也出来了,再加上精神状态很棒,出席老友聚会,都会被一群人围着惊叹“逆生长”!简直是重返少女时代



       她说:减肥其实是自己的事,跟任何机构都没有关系,“健康管理“可以教你如何科学的运动和饮食,但是更重要的是对你个人意志的考验。如果减肥这件事都能坚持下来,还有什么不可以?






 

       妖精的励志减肥记在得意真是火了半边天,据说因为她去报名这家“健康管理”的有一百多人!她用她的亲身经历以及育儿心得影响了很多产后妈妈。

       她说:你有没有认真想过你要做一个什么样的妈妈?一个辛辛苦苦把宝宝拉扯大,养育成人,见证TA成家立业,拥有传统使命感的妈妈。还是一个拥有独立人格,用你的一切去感染孩子,和TA一起共同享受生活的乐趣的妈妈?

      她说:我希望宝宝长大后,看到的我,是一个独立,有人格魅力,愿意进步,不敷衍不妥协的女性。

      为此,她开始做的第一件事,就是减肥!生完孩子后小小的身板居然胖到了180斤,而她用了三个月的时间闪电痩回到98斤这个简直是个不可能完成的任务她居然办到了!

        对于“健康管理”妖精是这样理解的---------

        减肥是把你瘦下去,OVER。

        健康管理是根据你的身体成分指标,定制属于你的健康管理计划,通过降低你的脂肪含量,加快你的新陈代谢,提升你的骨骼肌肉率,最终达到瘦身的目的,而这套计划会让你养成很多良好的习惯,终身受用!


▲刚从香港血拼回来的她,跟我们开心的晒着她的战利品。

红色头发、爽朗的大笑。嗯,依旧是当年那个妖精,没有变。


       

     小羊在进得意前,是一个美术老师。一次误打误撞跨行到互联网。作为最元老的美食小编,整个武汉可以说没有她不知道的刁角美食!她创造了得意美食频道最鼎盛的时期,那个时候的她被称作“武汉美食活地图”!然而,也没有逃脱得意的传统,体重也达到了人生巅峰116斤!

      她突然意识到,除了知道武汉哪里好吃、更应该学会如何更健康的吃,作为一个对生活美学有追求的人,她很难容忍自己的体重继续增长下去。

      被得意其他小伙伴影响,开始“健康管理”之路,她说,最大的收获是她知道了碳水、知道了三大营养素的配比、知道了什么是健康的饮食。而在之后的这两年内体重也没有出现过反弹同样,她也知道了有氧和力量之间的关系、知道了如何科学的运动。即使是在旅游途中,也会拿起酒店的矿泉水当做哑铃来运动。培养了坚持运动的好习惯、也更乐于参加各种运动的活动,她在第一届汉马完成了自己的首个半马比赛。


▲2015年的她,2016年的她。

        除了美食,她又对旅游开始狂爱,她说,身体和灵魂必须都要在路上!以前经常熬夜的她,也知道了休息的重要性,让充足的睡眠去帮助身体更好的改善。




她说:“健身是世界上最公平的事情,你付出多少就会收获多少“。

当某日清晨醒来,突然发现以前的裙子大了好几个尺码,就是生活给你的回报。




        鸡腿一直是得意美食界的传奇。武汉没有他不知道的新餐厅,如果说美食分为火锅、烧烤、料理、自助餐、中西餐、咖啡甜品,应该没有他不擅长的领域。对于吃这个事情,他是用生命在爱。

用他自己的话来形容就是:每天醒来第一件事就是找吃的!就这样体重保持匀速增长,最重的时候85公斤!

         减肥,对于他来说是不可能的事情!因为让他放弃美食,等于放弃生命。直到陪好友去了解武汉各大减肥机构,遇到这个神奇的“健康管理”,第一次听说,不节食也可以瘦!第一次有人跟他说的不是“少吃点,多运动”,而是“吃吧,运动就是为了更放纵的吃”!二话不说,交钱报名!


▲85kg到68kg,半年时间,瘦了34斤


     “最开心的是,不用让我放弃吃吃吃!所以吃货们,动起来吧!”这是他最想对好吃佬们说的一句话。而他也成功的把一个“健康管理会员群”变成了“吃货群”,每每有会员达成阶段目标获得“放纵餐”机会时,他都会给出很多定制化建议!可以从起床吃到睡觉,完全不重复,也不会吃撑!


▲以前是自己吃,现在是带着一群妹纸吃


      

      小雨在做美食编辑之前她的饮食习惯还比较好,因为家里有位重视养生的母亲大人。一入得意胖十斤,不是在直播美食探店吃吃吃、就是长期久坐对着电脑写写写,喜欢拍写真的她,无法忍受照片里变胖的自己。

       看到妖精的瘦身大帖,让她立刻下定了减肥的决心,开始“健康管理”。之前小雨也去过健身房,但是办卡加私教课随便一买就大几千,还不一定有效果。她喜欢“健康管理”是按照服务期一次性收费,教练会更专心指导你的每一个训练动作到位,而不是一个劲地卖课。每位会员都有属于自己的健康管理团队,像朋友一样,给你发送各种加餐、散步的小提示,而你在饮食和运动上遇到的各种问题都可以及时得到解答。对于重度赖癌患者,这些保姆式跟踪服务,让减肥变得更容易!


▲2个月时间,小雨又穿回了以前的校服裙。



     “再也不用穿蓬蓬裙去掩饰肥肉肉了”!

甚至可以尝试更多以前不敢挑战的cosplay。

“青春就是用来折腾的!不要自甘堕落,人人都有美的权利!”

        最后说下编编我自己,生完娃儿后,胖了整整20斤!!!最可怕的是因为梨形身材,大部分的肉都长在了双腿上!所以产后就基本跟短裙短裤说拜拜了。因为工作属性的关系再加上产后身体体质的变化,在产后落下了肩周痛的毛病,肩部这块的肌肉已经有些粘黏了。

        编编真的是看着以上大部分被采访人痩下来的!所以编编更相信眼睛里实实在在看到的!是的,我成功被洗脑了!为了告别臃肿不堪的大象腿,这个月乖乖拿着热乎乎的工资也报名了三个月健康管理课程。

      第一次课程,教练对我的身体的各项机能做了个测评,然后根据我的身体状况和承受能力安排出合理的运动方案,告诉我首先要解决的是肩部的健康问题,特别是像我这样长期伏案用鼠标的人群,很容易在颈肩这里出问题!按照教练教授的动作,第一个星期肩部的酸痛有了明显缓解!

     所以,通过健康管理,收获到的不仅是短期内身材的明显改善,还有良好的饮食、运动、生活习惯,摆脱亚健康状态!


      就是因为有了亲身体验,所以我做了这个采访计划。这9个小伙伴,都是跟我朝夕相处的同事、小伙伴,她们从70后跨越到90后,她们有高管职位,也有版主、小编,她们有的是为了减肥,有的是为了改善亚健康,有的只是为了更健康一点。但所有人在采访中,无一例外跟我传递着一种积极正能量的生活态度,她们热爱生活、爱美食、爱旅行,兼顾着事业和家庭的平衡,喜欢这种健康的生活方式

     “我们都曾有过,想做一件事的决心,想成为更好的人。


      光想有什么用,身体也要跟得上才行。


      动起来!从现在开始!”



这个神奇的机构到底是哪家?


小编现在就给大家揭露真相

微 动 健 康 管 理


什么是健康管理?

↓     ↓     

针对所有人群以服务为导向的综合性健康管理机构

从饮食、运动、心理三个方面对个人的各种健康危险因素进行全面监测,

分析,评估,预测以及进行预防的全过程。


什么是微动?

↓     ↓     

专业指导督促健康数据库

个人身体自我管理

合理膳食+运动安排

专业指导,长期跟踪


他们创立于2014

致力于大众身体健康综合管理领域

提供的服务:急速瘦身、大体重减脂、增肌塑形、孕前调理、

产后恢复、康复理疗、体态矫正、亚健康调理


武昌服务店:武汉市武昌区中北路凯德1818(蓝调商业步行街二楼)8#205   

汉口服务店:武汉市江汉区万达宝丽金商业中央荣御B2-3312

汉阳体验店(筹备中):武汉市汉阳区龟北路1号汉阳造文化创意园91


 


————意粉福利————

加入微动,你可以得到什么?

只是为了减肥?NO!你错了!


1个最美的自己(因为你瘦了!)

1份终身有效的健康管理方案!

N多次红包每天新会员入群抢红包福利!据说呆的久,学费都可以赚回来!

不低于1次免费放纵餐(认真听话的学生才有哟!)

不低于3次户外旅游活动城市俱乐部带你到处玩

微动健康管理震撼升级!7月体验店盛大开业!


体验店:

5月预存500元变1000元(仅限30人

6月预存500元变800元(仅限50人


服务店:

5月预存500元变700元

6月预存500元变600元


填写表单还可以获得1次价值99元的inboby体测!


————门店升级————

从两年前江汉路的一家楼中店起家

如今他们将在武汉最具文艺范儿的地标之一——汉阳造

开设第三家分店(体验店)




700平米的空间,简约的设计

抛开多余的,次要的元素,让会员的体验感回归到最原始、最健康的状态







——服务升级——


区别于传统私教模式,微动提供的是:

顾问+营养师+私人健身教练三对一服务


伴随体验店的开业还会开设:



①轻食餐厅

提供高纤低卡的面包主食、新鲜的沙拉、当季水果、健康饮品

精挑细选、营养低脂


②年卡服务

老会员在服务期结束后,还可以办理年卡服务

包含每月一次私教课、inbody专业体测、营养师每月定制化饮食建议等

对自身进行持续的健康管理服务


③团操课

在原有的私教课基础上

增加会员体验的丰富性、互动性





关键是来微动体验店,还能随时参观得意大总部


还等什么?Come on!


已有 3 人评分小红花 收起 理由
妮小妮 + 2 集体上榜的节奏吗……
燕小燕 + 20 得意有史以来最励志文,没有之一
蔷小薇 + 8 满满都是正能量!!

总评分: 小红花 + 30   查看全部评分

编编的个人微信:deyiwjz,据说加了我的都变美了!

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发表于 2017-5-16 17:28 |显示全部帖子
出售前排广告位  熊大大也要健康的生活
已有 1 人评分小红花 收起 理由
燕小燕 + 2 首先你要放弃“奶茶小王子“的宝座

总评分: 小红花 + 2   查看全部评分

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手机党

发表于 2017-5-16 17:29 |显示全部帖子
曾姐姐太腻害了,还有妖精,你们是最震撼我的!
好希望有一天我也能坚持锻炼,减下来,毅力和好的教练及指导方式真的很重要!!

最后,我要健康的生活!!!求优惠,求地址,哈哈哈
蔷小薇帮你上头条!欢迎自荐好帖给我,帮你变身得意红人!

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德国 手机党

发表于 2017-5-16 17:30 |显示全部帖子
我要健康的生活!亲眼目睹这些BOSS的大变身!变化简直惊人!!!现在身材各个都辣么好!
得意螺丝钉,妈宝、旅游、美妆、汽车、娱乐,哪哪需要,哪哪就有偶滴身影!!!

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发表于 2017-5-16 17:33 |显示全部帖子
厉害了!

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发表于 2017-5-16 17:35 |显示全部帖子
天啦,好想知道是哪个机构,连得意大BOSS都去

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发表于 2017-5-16 17:35 |显示全部帖子
我要健康的生活!!快给我地址

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发表于 2017-5-16 17:36 |显示全部帖子
第一次前排接近那么多得意大人物
Alina Mm私物享会,日本代购,各大国外网站拼邮,燕窝出售,微信号:minnie8689

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楼市达人 西班牙 VIP意粉 丽人会 吃喝玩乐团 版主勋章 购物狂 妈宝俱乐部 得意之星 良粉勋章 手机党 一级炒粉

发表于 2017-5-16 17:36 |显示全部帖子
啊?真的有100多个人看我帖子去报名,我去找老板收广告费去!!!
赚足够的钱,给予自己足够的安全感...
微信:ly851121  微薄@妖精李

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发表于 2017-5-16 17:38 |显示全部帖子
我要健康的生活

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发表于 2017-5-16 17:39 |显示全部帖子
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我要健康的生活

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发表于 2017-5-16 17:41 |显示全部帖子
腻害了

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发表于 2017-5-16 17:41 |显示全部帖子
我要健康的生活  求信息

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前排求得意熊大大 翻牌子

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发表于 2017-5-16 17:43 |显示全部帖子
求得意老板同款减肥机构,后面那个小妮简直是逆生长,

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我要健康的生活  

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这是什么机构 好神奇 求机构信息  我要健康的生活

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我要健康的生活

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我要健康的生活  体重一直在增长 从未下降过
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