春暖花开，减肥正当时，为了逛商场什么衣服都有码子穿！走起！

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21楼

发表于 2017-3-14 10:16 |只看该作者

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endfrs

小学六年级

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22楼

发表于 2017-3-14 11:19 |只看该作者

非常好，

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小荷香

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23楼

发表于 2017-3-14 23:43 |只看该作者

放纵日放纵的我好郁闷，吃点就饱了，图片上是我一天买吃的，看电影买的爆米花只吃了一点，香锅只吃了两口就打包了。算了，明天继续努力！

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小荷香

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24楼

发表于 2017-3-15 21:51 |只看该作者

昨天FB了一天，长了一斤多，今天继续努力！

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小荷香

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25楼

发表于 2017-3-16 22:35 |只看该作者

今天的，明天继续加油！

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覃金梅

小学二年级

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26楼

发表于 2017-3-17 18:35 |只看该作者

看你这流程一天除了减肥什么都不用干了

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小荷香

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27楼

发表于 2017-3-17 18:48 |只看该作者

覃金梅发表于 2017-03-17 18:35

看你这流程一天除了减肥什么都不用干了

我还带宝宝上课，出去玩，中午还午睡，就是两个循环花的时间有点多，别的都还好

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小荷香

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28楼

发表于 2017-3-17 21:26 |只看该作者

昨天陈妈跟我安排今天上午五组循环，当时就觉得不好了，陈妈就说少做一个做四个就好了。今天白天觉得很累不想做循环，陈妈说那就不做了，结果晚上发现生理期来了，陈妈说生理期会觉得疲劳是很正常的，只用做生活消耗不用做循环，听到这个整个人都好了

。

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miss麦田

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29楼

发表于 2017-3-18 14:01 |只看该作者

亲，我今天也开始了，你瘦了多少斤啦

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小荷香

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30楼

发表于 2017-3-18 14:11 |只看该作者

Miss小姐发表于 2017-03-18 14:01

亲，我今天也开始了，你瘦了多少斤啦

13天瘦了六斤，这几天生理期，刚开始体重没变化，后来几天每天起来就看到称在少

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miss麦田

硕士一年级

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31楼

发表于 2017-3-18 14:11 |只看该作者

加油哦！

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小荷香

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32楼

发表于 2017-3-18 14:28 |只看该作者

Miss小姐发表于 2017-03-18 14:11

加油哦！

一起加油！

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miss麦田

硕士一年级

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33楼

发表于 2017-3-18 16:10 |只看该作者

餐前3餐后4指的是什么

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小荷香

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34楼

发表于 2017-3-18 16:51 |只看该作者

Miss小姐发表于 2017-03-18 16:10

餐前3餐后4指的是什么

是胃部感受

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小荷香

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35楼

发表于 2017-3-18 22:44 |只看该作者

生理期特别容易感觉累

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小荷香

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36楼

发表于 2017-3-20 21:46 |只看该作者

昨天没睡好，今天比较累。

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小荷香

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37楼

发表于 2017-3-20 21:48 |只看该作者

今天的消耗比较好，身体没那么累了，明天又有循环了，听说生理期比较好瘦，加油！

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小荷香

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38楼

发表于 2017-3-21 23:33 |只看该作者

不知道宝宝是不是得了分离焦虑症，接回来这几天跟个小尾巴似的，半夜总是哭醒，奶瓶也不吃，半夜爬起来喂饭，好累。

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小荷香

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39楼

发表于 2017-3-22 22:18 |只看该作者

每次运动，宝宝都来抱大腿
小尾巴，你自己玩会好不

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小荷香

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40楼

发表于 2017-3-23 21:59 |只看该作者

早上起来又瘦了一斤，好哈皮！

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