登录 | 注册 | 其他帐号一键登录:
搜索
得意生活-武汉生活消费社区 社区 健康丽人 秦岚、吴宣仪同框看秀,生图吊打95小花?保持冻龄身形不 ...
【网友开运桃花妆图库】【各类口红测评试色汇总】【各类面膜测评推荐汇总】
【网友彩妆护肤红黑榜汇总】【各类防晒测评推荐汇总】【口碑美发店美发师汇总】
查看: 1163|回复: 7
go

[医学美容] 秦岚、吴宣仪同框看秀,生图吊打95小花?保持冻龄身形不变胖的方法是……

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

UID
1055179 
帖子
192 
精华
金币
675  
威望
0  
注册时间
2017-2-8 

手机党

发表于 2019-10-11 14:09 |显示全部帖子
皮肤管理 身材管理 医学美容
标签
创建标签

武汉美食

提交
每次的时装周可谓是争奇斗艳,养眼得十分精彩了!不只欣赏小花儿们的美貌,姐姐们的颜更令人折服。虽少了些许青涩,但脸和身材丝毫未输,同框时连95后小花都“显老”?这位“白月光”女神瞬间又惊艳全网了↓

“白月光”女神时装周抢尽风头
生图吊打95后小花登热搜?

141620cab23a3adae17a9b.gif
在某品牌2020春夏巴黎时装周中,她与95后小花穿红装同框看秀引发一波激烈讨论,很多人表示秦岚颜值吊打吴宣仪啊,生图真的也能赢
14162018468721df223d56.jpg
秦岚在造型方面从没让人失望过,即使是生图也都像开挂一般惹眼。衣服的深v设计,露出性感香肩尤为迷人。
14162063d011f0db40ec28.jpg
1416215276273a1e9f9c4a.jpg
1416213b5da2a452e644f0.jpg
一身红色衬得她的皮肤更加白皙~很多人表示:生图真的也不输95后小花,令人羡慕不已~
141621a750a852e71453a6.jpg
141621e786ecbac337e64c.jpg
举手投足间仙气满满,身形状态也依旧充满活力,匀称得难现赘肉,如此甜美的山风姐姐真的有40了吗?
秦岚始终宛若初见
40岁如何保持曼妙身姿?

1416481b520cc3d0c1d86b.jpg
14164850938fff525bc2fd.jpg

40岁依旧美成白月光,一路走来大家频频感叹,皇后娘娘也保养得太好惹~曾在《新舞林大会》中,她的性感舞姿就获赞无数,身材好到让人移不开眼~
141648f2eb7ff166616488.jpg
141648b83bae6bcca8a96c.jpg
穿甜美裙装亮相,不光脸庞紧致,还保持了不可多得的少女身形。她也曾在采访中大方分享了自己为了维持外表所做的努力↓
141648de7583a61d042bb8.jpg
14164951b2fc2fc51efb87.jpg
关于饮食她也有自己健康的独到要求,即使是大鱼大肉也要口味清淡:少油、少盐。主要以美容养颜养胃为主,细嚼慢咽有助于消化还能提升饱腹感~
141649ae6e324dabb5ab2c.jpg
14164960cddfead3889155.jpg
至于瘦身,她提到每餐6-7分饱,还会自制瘦身汤~利用鸡胸肉、人参须、竹笋、蛤蜊等一起炖汤不会长胖还十分营养~
141650806558513d8f6a80.jpg
141650ed0db8a18195cd30.jpg
最重要的是要多喝水来促进消化和新陈代谢,当然运动也必须安排上~走路时也要注意收小腹,不仅能保持体态,还可以帮助打造紧实腹部~

想要无赘肉闪亮腰身
原地紧腹运动来帮忙

141708199d6c935559f5b8.gif
ONE:跪式扭腰
一腿跪着,另一条腿向一侧伸直,两手上举的同时握住,向跪着一侧弯腰。每边做15个。使腰部得到拉伸。
141708434eb2c05c059507.gif
TWO:悬空扭腰
双腿交叉腾空抬起,双手平放胸前握住哑铃,利用腰腹力量的支撑左右扭动,减少腰部两侧赘肉。做30次即可。
1417093fc5e426f2434eb5.gif
THREE:画半圆式扭腰
利用手臂及脚尖撑地,腰部左右摆动画出半圆形。每组24次,做3组。

14170972d73fc1991c6a9a.gif
保持身形是关键
真的像40岁么?

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17 

UID
64518 
帖子
6574 
精华
金币
3413  
威望
0  
注册时间
2009-8-13 

手机党

发表于 2019-10-11 14:36 |显示全部帖子

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22 

UID
13017 
帖子
7051 
精华
金币
12179  
威望
2  
注册时间
2008-6-10 

三好意粉 手机党

发表于 2019-10-15 08:40 |显示全部帖子
身材保持得好,显年轻是事实。脸上还是看得出来啊!并木有吊打。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17 

UID
104615 
帖子
4512 
精华
金币
2176  
威望
2  
注册时间
2010-1-26 

手机党

发表于 2019-10-15 08:46 |显示全部帖子
医美没少做

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18 

UID
574007 
帖子
6668 
精华
金币
6302  
威望
1  
注册时间
2014-11-9 

手机党

发表于 2019-10-15 08:47 |显示全部帖子
见过真人,还是显年纪的。但是身材确实很好

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23 

UID
321158 
帖子
17780 
精华
金币
15317  
威望
5  
注册时间
2012-9-8 

手机党 南湖

发表于 2019-10-15 09:10 |显示全部帖子
哇哦,厉害

Rank: 9Rank: 9Rank: 9 

UID
645805 
帖子
860 
精华
金币
490  
威望
0  
注册时间
2015-3-9 

手机党

发表于 2019-10-15 13:56 |显示全部帖子
去跟秦岚比,不是自找伤害吗?她本来就美气质也很好,娱乐圈这么多年了
本站严禁讨论政治,FD,造谣等信息,请严格遵守保密法律法规,严禁在互联网上存储、处理、传输、 发布涉密信息,【得意生活管理规定】【会员积分与等级】
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

确定

得意QQ:277027888|Archiver|尝鲜版|分类导航|申请表|得意生活 ( 鄂B2-20080065 )

清除 Cookies | 联系我们 | 诚聘英才 | 免责声明 | 版权声明 | 广告规范

得意生活 ® 得意 ® 得意DEYI ®

得意生活 版权所有©2008-2019 Powered by Discuz!

GMT+8, 2019-10-15 16:47 , Processed in 0.074285 second(s), 16 queries , Memcache On.