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[备婚分享] 恐婚的女孩看过来,你们的情感小蜜上线了 | 备婚蜜书

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发表于 2019-8-20 17:55 |显示全部帖子
备婚分享 婚前焦虑 结婚交流 情感咨询
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武汉美食

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偶像剧的婚礼,也和女主一样,幻想着穿上公主裙,接受亲朋好友的祝福。

当真的走到谈婚论嫁关口,在对方的眼里,对方父母的眼中,更像是一个数学模型。

这个模型的数据有:买多大的房子,开多少钱的车,做什么样的工作,脾气好不好,要不要孩子,以后发展情况如何……

经历了各种数据的考核,终于决定要领证结婚了,没想到还是会心绪不宁,还是会对即将进入的稳定关系有点恐惧。

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△飞凌婚礼

回头和姐妹们讨论了一下:女孩子恐婚都是在害怕什么?

然后小姐姐,就开始用“我害怕”来造句了:

我害怕—我没办法和他父母好好相处
我害怕—他在婚礼上的誓言,也是不行
我害怕—养房养车养孩子养老人,他压力太大
我害怕—他出轨
我害怕—吵架冷暴力处理,最终把两人推入深渊
我害怕—厌倦婚姻,冷漠麻木结束了我们的后半生
……

巴拉巴拉说了好多身边的栗子,最后总结了三个版本:

入门版1.0:往后余生,做饭是你,洗碗是你,生娃是你,产后抑郁也是你。

升级版2.0:奶娃是你,辞职是你,穷酸是你,寄人篱下是你,婆媳不和也是你。

高级版3.0:被负债是你,被小三打是你,被家暴是你,被推下悬崖换取保费也是你。


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△飞凌婚礼


不确定的未来,对于依旧在成长的两个青年人,婚姻并不是终点,而是新关系新起点。

再看看你们害怕的内容,害怕跟婆婆相处不好,害怕老公压力太大……

这所有的害怕,都能说明你是个负责任的成熟人,把婚姻当回事,而不是儿戏。

爱一个人,才舍不得他无缘无故受苦受罪。成熟的恋人,会把对方的未来,加持在自己未来的版图里,刚开始版图的边界不好确定,会产生顾虑,是正常的。

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△飞凌婚礼

以上对事不对人的恐婚原因,你们来找情感蜜,我都能跟你们掰扯掰扯。

我还准备好了调节情绪的有效办法,你们也可以用起来,要是没有效果,你再来找小蜜,小蜜给你下点猛药。


1
心疗大法
未来交给未来

关于婚后的一切担忧,不是现在时,是未来时,你们对待婚姻的未雨绸缪,是真的用错了地方。未发生的庸人自扰的烦恼,解决的最好办法:心疗大法——把一切交给未来。

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2
婆媳关系训练场

害怕马上要面对的婆媳关系,平时看电视,周边朋友出现的婆媳问题。

两个人直接拿过来当案例,模拟现场,各自站在自己的角度发表意见,你可能会怎么做?他会有什么反应?

别人遇到的问题,你们模拟的反馈,是站在局外人的角度,理性过招,真实现场不受理性指导,感性驱动的后果一般都很难看。

这都不要紧,关键是你们理性过招的过程,用到了换位思考。


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3
静下来,放松

长远问题和近期问题都大致解决了,还是不能缓解的话,那就静下来。

给自己的心情放个假,去看场电影,去健身房流汗,转移注意力,让自己放送下来,放过被恐婚情绪控制的自己。

实在不行,就把日记本打开,把自己交给白纸,和自己对话是个神奇的过程,写完以后,你就会舒服,日后再看,你会找到不一样的答案。


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4
去户外长跑

每次出门户外跑,戴上耳机,跑起来就什么也没时间想了。

对于我最有效的舒缓心情的办法,户外长跑5公里以上,睡得比平时都香。

当然,也有人比较喜欢瑜伽、健身房撸铁等等,找到适合自己的运动,都可以赶紧去。


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5
闺蜜后援队

男孩子一般成熟都会比同龄女孩要晚点,在陪伴他成长的过程中,遇到的烦心事,还是会有一些,这时候闺蜜后援队可以派上用场。

千万别憋着,憋出内伤,伤害了自己,要知道可以说出来的烦心事,你的闺蜜团都可以想出办法帮到你。


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6
让他知晓并参与进来

两个人的相处最重要的是沟通。

婚后的生活,处理具体的事情更是如此。

备婚大部分都是女孩子在操心,一个人要面对很多项目,容易感到力不从心,突然生气有可能他还不知道是为什么……

不要期待靠他猜,直接跟他摊牌,说明你累了,要他帮忙,他一定会屁颠屁颠跑来一起准备。

一起劳动的过程,其中的快乐,你们可以一起去体会。


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好了,说起婚前焦虑,你们的情感蜜用理性思维,一点一点跟你们掰扯,只对事不对人,都能找到解决办法。

建议婚前焦虑,需要确定一点:眼前的这位男士,是不是往后余生,风雪和荣华都愿意与他一起?

如果你的回答是YES,那把你眼前的问题交给小蜜,小蜜护着你。


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婚小蜜
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婚前恐惧,你们都是什么高招?
欢迎跟帖来分享,小蜜要给你们神秘礼物~

本帖最后由 婚小蜜 于 2019-08-20 17:57 编辑
小仙女们,备婚路上,让老司机婚小蜜带带你呀(微信:hunxiaomi520)

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发表于 2019-8-20 18:37 |显示全部帖子
特别好!真的 特别好

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发表于 2019-8-20 18:54 |显示全部帖子

婚前恐惧想必都会有,主要是对未来生活的不确定,婚前先敲定几个关键点,其实可以规避很多婚后的麻烦,比如小两口单独住,虽然要自己洗衣做饭,但是少了很多婆媳矛盾,夫妻共同参与度高;婚前各买各的房,少了加不加名的烦恼,自己有房,也底气足;婚前约法三章,确定家中财政大权和分配方案;和对象分享下自己最不能忍受的事情,尽量避免踩雷。

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发表于 2019-8-20 19:08 |显示全部帖子
小玄子123 发表于 2019-08-20 18:54

婚前恐惧想必都会有,主要是对未来生活的不确定,婚前先敲定几个关键点,其实可以规避很多婚后的麻烦,比如小两口单独住,虽然要自己洗衣做饭,但是少了很多婆媳矛盾,夫妻共同参与度高;婚前各买各的房,少了加不 ...


我感觉我要给小玄子礼物
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发表于 2019-8-20 19:09 |显示全部帖子
天才魔女 发表于 2019-08-20 18:37

特别好!真的 特别好


天魔今天来打卡,明天来面基
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发表于 2019-8-21 08:21 |显示全部帖子
婚小蜜 发表于 2019-08-20 19:08

我感觉我要给小玄子礼物




谢谢小蜜的肯定

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发表于 2019-8-21 10:27 |显示全部帖子
不要想那么多啦     既然走到一起    那就说明你认定了这个人了     相互磨合  相互理解~!
得意店铺:http://jiehun.deyi.com/shop/10366
TEL:82331532  18986194727   QQ2586475134   地址:沿江大道科技馆对面青岛路,外滩洞庭首府518室

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发表于 2019-8-22 10:45 |显示全部帖子

小编大大,真的有礼物么~

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发表于 2019-8-22 11:00 |显示全部帖子
回复 小玄子123 的帖子
不然咧,你来找小蜜领~小蜜就给~
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发表于 2019-8-22 11:15 |显示全部帖子
婚小蜜 发表于 2019-08-22 11:00

回复 小玄子123 的帖子



不然咧,你来找小蜜领~小蜜就给~




好滴~

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发表于 2019-8-23 17:24 |显示全部帖子
很多都是恐婚中又有点小期待任何事情都有风险,就看每个人怎么去处理哟期望以后都是美好的~
【木德木作全屋定制】11·11购物狂欢节标题怎么写?活动这么大,谁还在乎标题! http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3922708更多详情咨询4008804408或15392929506(微信同号)、QQ:1481915499。线上预约到店可领取车费补贴红包

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发表于 2019-8-23 17:26 |显示全部帖子
回复 木德木作客服 的帖子
我猜一下木木已经婚了~
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发表于 2019-9-11 16:37 |显示全部帖子

我也恐婚,真的好怕,mmp,特么的不想结婚了

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发表于 2019-9-11 17:03 |显示全部帖子
回复 爱吃瓜的吃瓜群众 的帖子
备婚有啥需要,可以找小蜜:hunxiaomi520  包你不烦恼

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发表于 2019-9-11 17:04 |显示全部帖子
婚小蜜 发表于 2019-09-11 17:03

回复 爱吃瓜的吃瓜群众 的帖子



备婚有啥需要,可以找小蜜:hunxiaomi520  包你不烦恼




这个家里有人安排

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发表于 2019-9-11 17:08 |显示全部帖子
爱吃瓜的吃瓜群众 发表于 2019-09-11 17:04

这个家里有人安排


备婚群也可以拉你,和大家一起备婚一起避坑
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