最近有不少人问关于孕妈的护肤问题，开个贴谈一谈。

岁月如烟OO

收集了一些资料，欢迎大家学习讨论啊~

由于怀孕时新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易在这个时候急转直下，比如出现皮肤粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出现妊娠纹等。

然而因为担心护肤品里的化学成分会危害到宝宝，所以什么都不敢用，总觉得生完孩子就好了。

其实皮肤的吸收能力是有限的，加上面部的面积也有限。所以，化妆品里面的成分被皮肤吸收后，再经过我们全身的血液循环，Z后通过胎盘到达胎儿，这个几乎可以忽略不计，所以孕妈面部所用的化妆品，并没有人们想象中的草木皆兵，但是要注意，孕妈包括哺乳期的妈妈选择护肤品有两大原则：种类简单，不要用功能性产品。一般保湿和防晒就足够了，这两种产品，通常不会对宝宝有什么影响 。像什么祛红、美白、祛皱的化妆品，就不推荐孕妈妈使用了，事实上，这些产品也没有，它描述的那么好，如果要达到那么很好的效果，汞、铬这些重金属就有可能超标。

科学护肤，在保证宝宝安全的同时，也能让自己美美哒！

2018-9-3 10:17 上传

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第一重要是防晒！

不论是不是在孕期和哺乳期，第一重要的都是要防晒！

因为紫外线会导致的皮肤老化，科学已经证实，长期注意防晒的人，肌肤状态会比同龄人更年轻！

而且因为孕期激素的作用，孕妇更容易色素沉着，在鼻部和颧骨部位出现各种斑，在没有任何防护措施的情况下会让这些斑更显眼，所以孕期哺乳期更需要进行防晒！

至于安全性问题，能穿透皮肤的成分，和经过皮肤透皮吸收的量都很少，所以一般的防晒霜都是安全的。

不过如果你实在是担心成分的话，可以选择纯物理防晒，就是只标有“二氧化钛(TiO2)或者氧化锌(ZnO)”的产品。或者购买防晒衣、遮阳伞遮阳帽等等。

第二重要是保湿！

怀孕期间，准妈妈的皮肤状况一般会出现两种极端，一类人的皮肤异常干燥，另一类的皮肤则出油很多。

这里很多人都有一个误区，就是觉得皮肤出油就代表我皮肤不需要保湿，只需要控油。

这是错误的！

我们的皮肤正常状态应该是水油平衡的，大部分的人其实都应该是混合性皮肤。如果听信广告，盲目控油，会给皮肤一个错误信号，让皮肤以为你“缺油”，反而会分泌更多油脂！

所以千万不要太频繁的使用控油产品！保湿才是重中之重！

皮肤异常干燥的妈妈们可以使用一些霜类护肤产品，而出油多的妈妈们则需使用水类质地的护肤产品来补水。

 这些成分要避免！

虽然说不谈剂量只谈毒性就是耍流氓，不过孕期哺乳期确实有些护肤成分是要避免的，对胎儿的生长发育有致畸风险，下面是这些成分的中英文对照，可以看下自己的护肤品里有没有：

1. 维甲酸、类视黄醇及其相关产物（Avita 、Tretinoin、Retinoic acid、Retin-A, Renova）

2. 维生素A、视黄醇及其相关产物（Retinol、Panretin 、Alitretinoin、）

3. 维他命A亚油酸酯, A酯, 视黄醇亚油酸酯（Retinyl linoleate）

4. 棕榈酸视黄酯（Retinyl palmitate）

5. 水杨酸（Salicylic acid、BHA）

6. 贝沙罗汀凝胶（Targretin gel 、Bexarotene）

7. 达芙文、阿达帕林（Differin 、Adapelene）

8. 他扎罗汀,盐酸关附甲素（Avage, Fabior, Tazorac 、tazarotene）

上面这些成分在各种祛痘、抗皱等产品中广泛存在。但其实能够通过皮肤进入到体内的只是极微量，毕竟皮肤是人体第一道屏障，值得信赖。

别管化妆品广告说得多神，基本上没法进入到表皮以下，更别说影响到胎儿。再说，脸能有多大，所以准妈妈和妈妈们不用太担心啦！

不论你选择了什么样的护肤产品，都要记得在整个孕期和哺乳期中不要更换的太频繁，因为对于一个新产品，皮肤都需要有一定的适应时间，而这个阶段的女人，皮肤又太过于敏感，很容易就会发生过敏。

另外，千万不要迷信什么“纯植物”、“纯天然”的产品，纯天然就意味着效果差、不持久、保质期短。所以市面上的这些产品为了卖得好，其实也包含着很多化学成分，并不代表安全无害！

在产品的选择方面，一定要选择经过国家批准的正规合格产品！三无产品为了效果好，添加了什么我们根本不知道！

不论是孕期还是哺乳期，妈妈们都不要因此而让自己变得邋遢，毕竟保持美美的形象也能让自己心情愉快，不是吗~

岁月如烟OO

得意美美菌

金贵若玺

可爱的王小二

感觉还是啥都不用放心哈哈

fusiwei_

我怀孕前三个月没用，后面就只用了百雀羚三生花的保湿系列，应该没有什么问题，什么都不用的话感觉脸上很干燥不舒服

萌得发了芽

得意美美菌 发表于 2018-09-03 10:35

神仙水大红瓶能用吗