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得意生活-武汉生活消费社区 社区 婴幼育儿 YAN妈育儿:断奶离乳循序渐进是关键
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[宝宝喂养] YAN妈育儿:断奶离乳循序渐进是关键

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手机党 百步亭

发表于 2018-3-5 17:26 |显示全部帖子

说说我的断奶和回奶经验,准备断奶的时候在网上也找了很多资料,可大多都是说宝宝如何断奶,给大家介绍妈妈如何回奶的太少了,也许大家生完孩子都比较关系宝宝吧,但我认为断奶对妈妈的身心也都是考验,妈妈们也更应该多多关心自己。


职场宝妈从4个月开始上班,一直背奶,下班回家亲喂。原本一直打算喂到自然离乳或者2岁。无奈宝宝满一岁的时候需要出差,而且宝宝的夜奶(之前已经睡整觉,后续又出现睡眠倒退)已经严重影响了我们的睡眠,所以决定借着这次出差先给宝宝离乳,断掉亲喂。

       12.png

上图是断奶和回奶的整个过程,基本一个月的时间完全调整好宝宝的睡眠习惯,也轻轻松松的做到了回奶,并且没有任何的副作用。


总结一下,整个过程最关键的就是循序渐进,不论对宝宝还是对妈妈都是一个逐步适应的过程。对宝宝而言,从原先挨着妈妈睡小床改成挨着外婆睡小床,减少宝宝对neinei的依恋,一刚开始让宝宝适应跟妈妈分开,晚上还是给奶瓶喂,减少宝宝的焦虑,适应之后慢慢过渡推迟夜奶的给奶时间,逐步断掉夜奶。整个过程不会引起宝宝强烈的反应,基本宝宝也就很配合的完成了,睡眠质量也提高不少!由于宝宝已经一岁,记忆力已经有一定发展,跟妈妈相处的时候还是会扒衣服找neinei,这个时候妈妈一定不要斥责,可以用其它的玩具或者游戏转移宝宝的注意力。


对妈妈来说,如果有条件可以一直用吸奶器吸出来喂,但是由于亲喂断掉之后,母乳的产量会随之减少,吸奶器永远达不到宝宝的吮吸刺激,所以,如果奶量确实无法支撑,妈妈们也不必强求,保持良好的心态。回奶的时候注意可以适当减少喝水、可以吃些回奶的食物如韭菜、麦芽等。如果发现乳房有硬块一定要及时用吸奶器吸出并加以按摩,避免引起乳房疾病。如果没有感觉涨奶或者发硬可以不用吸奶器,让其自然回奶。


差不多回奶一个月左右,妈妈们可以由哺乳内衣改成正常的文胸,但是一定注意由于身形的变化一定要选择适合自己的尺码哦!

最后放一张刚刚剪坏的刘海儿吧 13.jpg



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本帖最后由 印象 于 2018-3-6 08:51 编辑

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发表于 2018-3-5 17:45 |显示全部帖子
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手机党

发表于 2018-3-6 08:29 |显示全部帖子
谢谢分享

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手机党 百步亭

发表于 2018-3-6 08:52 |显示全部帖子
回复 独倚望江楼 的帖子

哈哈,权当可爱理解了

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发表于 2018-3-6 08:53 |显示全部帖子

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发表于 2018-3-6 14:26 |显示全部帖子
你找催乳师排残奶没?我也在断奶

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发表于 2018-3-6 14:41 |显示全部帖子
回复 zf881206 的帖子

没有,基本自然就没了

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发表于 2018-3-6 20:59 |显示全部帖子
上班背奶奶水会不会减少很多?

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发表于 2018-3-6 21:58 |显示全部帖子
爱笑的草 发表于 2018-03-06 20:59

上班背奶奶水会不会减少很多?


回家亲喂的话不会减少很多,如果没有亲喂慢慢会变少的

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盖楼达人 吃喝玩乐团 良粉勋章 手机党 意大利

发表于 2018-3-6 23:52 |显示全部帖子
习惯抱睡怎么地铁床上能拍睡着?一般拍多久才能睡着……

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发表于 2018-3-7 00:42 |显示全部帖子
伢养得真好!

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发表于 2018-3-7 07:07 |显示全部帖子
印象 发表于 2018-03-06 21:58

回家亲喂的话不会减少很多,如果没有亲喂慢慢会变少的


好的,谢谢楼在!

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发表于 2018-3-7 07:59 |显示全部帖子
无以伦比的尐秋 发表于 2018-03-06 23:52

习惯抱睡怎么地铁床上能拍睡着?一般拍多久才能睡着……


可以从白天的睡觉先开始锻炼不抱,睡前躺在床上拍,讲故事听摇篮曲等,如果实在哭可以大人躺着把宝宝揽在怀里。如果还是不行,宝宝fei要抱着睡觉的话,一旦睡了要及时放下,让宝宝在不是完全熟睡的情况下知道睡觉是要在床上的,过程会比较辛苦,大人需要坚持,抱睡,放下,哭闹,拍着哄,还不行就循环抱起,放下。经过几次宝宝就会逐步适应的,一定要有耐心和恒心

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小乖乖糖糖 发表于 2018-03-07 00:42

伢养得真好!




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发表于 2018-3-7 14:17 |显示全部帖子
我家先纯母乳,要断奶提前混合,后面纯奶粉,不吃母乳之后夜奶也基本断了,哈哈

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发表于 2018-3-7 17:44 |显示全部帖子
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发表于 2018-3-7 18:52 |显示全部帖子
我家宝宝不吃奶瓶,好愁人

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发表于 2018-3-7 22:32 |显示全部帖子
我们家2岁了 准备给他断奶不知道怎么断 他从1岁开始白天就不吃奶了 偶尔喝酸奶 只有晚上我在家亲喂 所以出生到现在没喝过奶粉  断奶的话还要喝配方奶吗 怕他不接受

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发表于 2018-3-8 10:18 |显示全部帖子
回复 hay_0207 的帖子

满一岁就可以喝纯牛奶了,配方奶可以视情况添加!个人认为如果孩子生长指标正常,喝纯牛奶就可以了,巴氏杀菌的那种最好,营业比较全面。
如果孩子偏瘦小可以补充配方奶,配方奶是复原乳,会添加额外的营养成分,对于营养不足的小孩是比较容易补充和吸收的。

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手机党

发表于 2018-3-8 16:00 |显示全部帖子
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