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[中医养生] 夏,不能贪图一时的凉快,不然...

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发表于 2019-6-18 11:42 |显示全部帖子
女性调理 养生保健
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武汉美食

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炎热的夏季,很多人为了图个凉快,睡个安稳觉,要不就晚上把门窗全部打开,要不就用凉水浇身,要不就冰的食物可劲地吃。殊不知,这些做法会对肺造成巨大的伤害。


01.jpg




我们的肺一向很娇嫩,肺脏受损,则肺失肃降,肺气上逆,从而导致咳嗽。咳嗽的时间过久,痰就会多,并且还会使得肺气亏虚。肺出现了毛病,那么毫无疑问也会殃及脾、肾、心等器官。

在夏天,我们的身体阳浮于外而体内偏寒,偏偏天气太热,不少的人喜欢吃冷饮,寒邪就从体内开始滋生,影响我们肺的功能。

所以夏季,也是我们养肺的重要时节,不能因为过度地食用冰镇食物,导致肺部受损!


那么在夏天应该如何养肺呢?我这就给你们介绍一下:


02.jpg




身处炎热夏季,也别忘了养肺护肺!



美丽的容颜,千篇一律,唯有养生的你,最为独特!记得按时吃膏!

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发表于 2019-6-18 13:37 |显示全部帖子
我就这样,遇到秋冬季冷暖交替咳得特别厉害,不知道是不是肺不好?

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发表于 2019-6-19 12:18 |显示全部帖子
回复 zdhsq007 的帖子

可以试试玉竹薄荷膏,养肺润肺,看不见却感受得到的膏滋!
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发表于 2019-6-26 11:22 |显示全部帖子
哪里买,效果怎么样?
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