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张琦琦520

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楼主

发表于 2018-6-16 18:10 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:

生活美学 DIY美食美食DIY 厨神烹饪达人减肥餐

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武汉美食

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哈哈，Z近一周算是很开心的了，一个好友怀孕了，一个好友恋爱了，儿子马良杯比赛得三等奖了，我找到新工作了话不多说直接上图了……乡巴佬鸡蛋＋啤酒是不是看球的正确打开方式，可惜我不看球，韩式凉面是儿子同学的妈妈给我的，要我尝尝，配菜自己加的，第一次吃，味道很不错

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风铃灵余米儿

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加乐比发短消息加为好友加乐比当前离线 UID 1177253 好友 2 帖子 7770 主题 192 精华 0 小红花 42 积分 1694 在线时间 552 小时注册时间 2017-9-12 阅读权限 1 最后登录 2020-5-7 禁止发言 UID 1177253 帖子 7770 精华 0 金币 591 威望 0 注册时间 2017-9-12	2楼发表于 2018-6-16 19:17 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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加乐比发短消息加为好友加乐比当前离线 UID 1177253 好友 2 帖子 7770 主题 192 精华 0 小红花 42 积分 1694 在线时间 552 小时注册时间 2017-9-12 阅读权限 1 最后登录 2020-5-7 禁止发言 UID 1177253 帖子 7770 精华 0 金币 591 威望 0 注册时间 2017-9-12	3楼发表于 2018-6-16 19:19 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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yaoyao317

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4楼

发表于 2018-6-16 23:24 |只看该作者

我来了，找到啥工作了哈

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张琦琦520

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5楼

发表于 2018-6-17 08:05 |只看该作者

加乐比发表于 2018-06-16 19:17

你这个吃了越吃越胖的.米饭和面条都容易让人胖要少吃.火腿肠根本就是面粉和色素香精加一些变质的猪下水搞在一起作的,要禁食.

亲爱的，我发的都是儿子的早餐或者晚餐，你估计不看我的帖子不熟悉

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张琦琦520

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6楼

发表于 2018-6-17 08:05 |只看该作者

加乐比发表于 2018-06-16 19:19

多吃粗粮,如全麦面包喝些无糖酸奶,加上运动.肉不要吃皮,

谢谢你提醒，

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张琦琦520

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7楼

发表于 2018-6-17 08:06 |只看该作者

yaoyao317 发表于 2018-06-16 23:24

我来了，找到啥工作了哈

双休的工作撒，还能么样

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张琦琦520

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8楼

发表于 2018-6-17 08:11 |只看该作者

哈哈，估计是我标题没选对，导致好多关注我的意粉都短我，问我到底怎么了，我只是想把这个好消息告诉大家，关注我的人应该知道我的一些情况，真的谢谢你们了

减肥餐哟会继续坚持，放心啊
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britny2222

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9楼

发表于 2018-6-17 12:12 |只看该作者

你这减肥餐也太丰盛了吧

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露伢伢de媽咪

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10楼

发表于 2018-6-17 17:21 |只看该作者

牛肉自己卤还是买的啊

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张琦琦520

硕士二年级

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11楼

发表于 2018-6-18 06:40 |只看该作者

都搞过，有时候想偷懒就直接买了

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Victoria

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12楼

发表于 2018-6-18 14:27 |只看该作者

看着好好吃啊！运气不错，加油！

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爱发脾气的喵

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13楼

发表于 2018-6-18 16:02 |只看该作者

减肥餐看起来都好有食欲啊

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一片寒雪

高中一年级

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14楼

发表于 2018-6-21 21:27 |只看该作者

会持家的女生

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天在龙飞

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15楼

发表于 2018-6-24 15:51 |只看该作者

快快乐乐

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文海世纪万老师发短消息加为好友文海世纪万老师当前离线 UID 1272179 好友 4 帖子 201 主题 51 精华 0 小红花 15 积分 168 在线时间 52 小时注册时间 2018-5-8 阅读权限 1 最后登录 2021-1-9 禁止发言 UID 1272179 帖子 201 精华 0 金币 64 威望 0 注册时间 2018-5-8	16楼发表于 2018-6-25 16:48 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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躲猫猫的喵喵

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17楼

发表于 2018-6-25 17:27 |只看该作者

减肥餐看着味道不错呀

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飘移的雨

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18楼

发表于 2018-7-7 19:10 |只看该作者

看着你这一餐都不减肥

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徐东月亮

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19楼

发表于 2018-7-7 23:37 |只看该作者

减肥餐做得好棒呀，颜值也很高，坚持吃了多久呢，瘦了多少呀

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