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得意生活-武汉生活消费社区 版块 凑热闹 东湖晨跑,2022.2.4有约的吗?女生,550配速

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东湖晨跑,2022.2.4有约的吗?女生,550配速

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发表于 2022-2-3 17:05 |显示全部帖子
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武汉美食

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发表于 2022-2-3 17:52 |显示全部帖子

550是什么意思?5.50分一公里?

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发表于 2022-2-3 18:01 |显示全部帖子
能带着跑会儿,负责买水可以吗

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发表于 2022-2-3 18:39 |显示全部帖子

这是要命的节奏

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发表于 2022-2-3 19:09 |显示全部帖子

跑多长距离啊?

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发表于 2022-2-3 22:53 |显示全部帖子
黑白加菲猫 发表于 2022-02-03 17:52

550是什么意思?5.50分一公里?


对的

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发表于 2022-2-3 22:54 |显示全部帖子
低配小粟旬 发表于 2022-02-03 18:01

能带着跑会儿,负责买水可以吗


几点到,7点15左右起点开始哦

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发表于 2022-2-3 22:54 |显示全部帖子
zzlo2015 发表于 2022-02-03 19:09

跑多长距离啊?


往返10km

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发表于 2022-2-3 22:59 |显示全部帖子
起点在哪里

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发表于 2022-2-3 22:59 |显示全部帖子
专业跑者专业装备那些?

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发表于 2022-2-3 23:08 |显示全部帖子
低配小粟旬 发表于 2022-02-03 22:59

专业跑者专业装备那些?


:see_no_evil:业余爱好而已,一起来跑吧,起点就在梨园旁

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发表于 2022-2-3 23:11 |显示全部帖子
好的,有大部队吗,怎么辨认,七点15开始我知道啦

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发表于 2022-2-4 07:03 |显示全部帖子
低配小粟旬 发表于 2022-02-03 23:11

好的,有大部队吗,怎么辨认,七点15开始我知道啦


没有大部队哦,先到先跑吧

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发表于 2022-2-4 08:23 |显示全部帖子
YF168FF 发表于 2022-02-03 22:53

对的




女士这么厉害?我10公里*好成绩是55分钟,在马路上跑基本都是我最快了,我是男人。

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发表于 2022-2-4 19:22 |显示全部帖子
今天54分,这边平坦还可以冲冲

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发表于 2022-2-5 00:16 |显示全部帖子
YF168FF 发表于 2022-02-03 22:54

往返10km




跑了没啊?

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发表于 2022-2-5 08:12 |显示全部帖子
zzlo2015 发表于 2022-02-05 00:16

跑了没啊?


昨天立春已跑

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发表于 2022-2-5 20:11 |显示全部帖子
8分30秒每公里的要不?我只能慢跑

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发表于 2022-2-6 10:03 |显示全部帖子
YF168FF 发表于 2022-02-05 08:12

昨天立春已跑




不错啊!跑了10km?
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