面对病毒，个人防护和家庭卫生不可忽视！合格口罩实拍、居家消毒妙招，请务必收好！

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转发湖北中医药大学齐凤军教授推荐的新型冠状病毒肺炎在家防治方法，建议大家收藏：
1、病毒特性：毒性轻，传染性强，隐蔽强，一般感染后7-14天才有症状，或没有症状，没有症状是Z重的，一旦出现症状就是危症，肺远端边缘出现磨玻璃样变，其实现在很多人都有肺结节，少量不要恐慌按照下面治疗肯定有效。实验室检查，擦拭咽喉查病毒不一定准确，病毒达到一定量才查得出来，若果取样部位没有病毒就可能擦不出，但不一定没有感染。
2、出门戴口罩，回家换衣服。
3、初期发热轻，咽痛，在家吃小柴胡退热冲剂，鱼腥草冲剂，银翘片，一天四次每次加倍服即可，烧38℃以上小儿加美林和退热栓一次，成人加阿莫西林香港联邦制药的，加倍即可，即使退热后也要服二天巩固，期间不可喝牛奶，饮料，甜的冷的生的食物。多吃稀饭Z好。
4、发热合并呕吐，拉肚子，加霍香正气丸加倍，消化不良加保和丸加倍。
5、发热，咽痒，咳嗽服小柴胡退热冲剂，鱼腥草冲剂，风寒感冒止咳冲剂，莲花清瘟胶囊，阿莫西林香港联邦制药的，都加倍。
6、发热咽痛咳嗽胸闷气短乏力，胸部CT，或MRI检查有磨玻璃样变，小柴胡退热冲剂加倍一天四次，鱼腥草冲剂加2倍剂量，莲花清瘟胶囊，一天四次，风寒感冒止咳冲剂加倍一天四次，阿莫西林香港联邦制药加倍一天四次一直吃到症状消失，一般2-3天，再巩固三天即可，巩固剂量按常规剂量即可。有基础病老年人原来药照服隔开一个小时服即可。有胸水另加黄芪50克，黄芩30克，葶苈子50克，白茅根50克，地榆碳30克，侧柏叶碳30克，麻黄10，细辛10克，煮水喝，每天。有喘的加阿斯美，或氨茶碱。
7、发热咽痛可以加手足大指甲旁放血3-5滴即可。
8、预防可以多吃蛋白质含量高的食物，又要清淡，不要喝油汤，不能吃生冷的，不能喝矿泉水，要喝热水。
9、居家锻炼每天深呼吸100次，可以在家里打太极拳，八段锦，瑜伽等锻炼。
10、居家保暖非常重要。室内空气要流通。勤洗手，爱干净。
11、每天按摩自己头部局部，颈部局部，及迎香穴，印堂穴，太阳穴，翳风，风池，外关，合谷，足三里，上巨虚，下巨虚，三阴交，绝谷等穴（穴位可以百度，每一个穴位有鹌鹑蛋大小，），每一个穴位按揉1分钟。疏通经络，避秽化湿。
12、每天艾灸上述穴位可以预防感染，提供正气，增强免疫力。

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